TGTGInsightтелеграм анализLIVE / telegram public index
← Такты, стеки, два колеса

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Намери подобно съдържание

Изходен канал @clockstackwheels · Post #310 · 21.04

Поймал себя на том, что иногда мне нравится ездить на автомобиле, а иногда нет. Понятно, что чилить на автостраде это прикольно, а пробиваться через городские пробки — нет. Но я осознал, что иногда мне в городе вполне прикольно, а иногда нет. Я даже в пробках иногда стою спокойно. Начал рефлексировать, и понял: мне приятно ездить, когда я никуда не тороплюсь. Когда можно опоздать на 5-10-15 минут, а то и на полчаса. В гости к друзьям обычно можно опоздать. В магазин можно опоздать, если ты не под закрытие едешь. А вот если едешь на какое-то мероприятие ко времени, то опаздывать нельзя, и обычно даже 10 минут неприятны. Дорожная ситуация меняется не слишком предсказуемо. Время на поиск места парковки тоже не определено. Да и постоянное искушение где-то что-то нарушить, чтобы не опоздать. Либо наоборот — выезжаешь на машине сильно заранее, и на месте просто ждёшь полчаса. В общем, машина хорошо решает задачу "Добраться куда-то в место, плохо доступное другими видами транспорта". Но не слишком хорошо решает задачу "Добраться куда-то к заданному моменту с точностью плюс-минус 5 минут". А, например, пешком + метро решает хорошо. Можно, конечно, пофантазировать на тему какого-то предсказания и правильного планирования, но на деле пара забитых перекрёстков вполне могут стоить вам 10 минут, что в контексте городской жизни довольно много. P.S. Скоро у меня отпуск, и будут очень интересные посты про дроны и мототехнику. Хотя погода в Питере как обычно норовит подвести в самое неподходящее время. С таким климатом хоть на автомобиле езди! #life

Hashtags

Резултати

Намерени 3 подобни публикации

Търсене: #endocrinology

当前筛选 #endocrinology清除筛选

Инсулиновая помпа — это электронное устройство, которое непрерывно подаёт инсулин (delivers insulin) в организм через подкожную канюлю. Она имитирует работу поджелудочной железы у человека без диабета. Помпа не измеряет сахар сама — для этого используется либо отдельный глюкометр, либо CGM-система (сенсор). 🔹🔹🔹 Состоит из следующих компонентов: Само устройство (помпа) — с дисплеем и кнопками или сенсорным экраном. Резервуар — контейнер с инсулином. Инфузионный набор: Тонкая трубка Канюля — гибкая или металлическая, вводится под кожу. Батарея или аккумулятор (заряжается). Клипса или поясной чехол для ношения. 🔹🔹🔹 Основные настройки: Basal rate (базальный режим) — непрерывная подача инсулина 24/7. Bolus calculator (расчёт болюса) — доза перед едой или для коррекции. Carb ratio (углеводный коэффициент) — сколько инсулина нужно на 1 г углеводов. Correction factor (коэффициент коррекции) — на сколько 1 ед. снижает сахар. Target glucose — целевой уровень глюкозы. Insulin on board (IOB) — активный инсулин, ещё действующий в теле. Temporary basal rate — временное увеличение/уменьшение базального уровня. Extended/Dual bolus — растянутый болюс (например, для жирной еды). 🔹🔹🔹 Обслуживание помпы: Менять инфузионный набор каждые 2–3 дня Менять место установки — важно для профилактики липодистрофии Проверять засор / изгиб канюли Следить за остатком инсулина в резервуаре Заряжать / менять батарею 🔹🔹🔹 Что проверяют на приеме у врача: Гликированный гемоглобин (HbA1c) Данные с помпы и/или CGM: TIR (время в целевом диапазоне) TAR / TBR (выходы выше / ниже) Количество гипогликемий Использование болюсов, пропуски Состояние места установки канюли и ротацию Настройки доз — при необходимости корректируются Опрашивают о факторах, влияющих на уровень глюкозы: физическая активность, питание и т. д. Современные помпы передают данные в облако, где они могут быть доступны врачу удаленно. Рекомендуется иметь запасной вариант (backup plan) на случай, если помпа не сработает или сломается: ручку или шприц с инсулином (insulin pens or syringes) #diabetes#endocrinology

Doctor Ziyod 🩺

@doctor_ziyod · Post #234 · 24.02.2023 г., 04:00

🫥ИЧАК ФЛОРАСИ ВА СЕМИЗЛИК Ичак микробиотаси (бактерия, замбуруғ, вируслар) семизликка алоқадор кўринади. 🐹Бир тадқиқотда ичаги стерил (ҳеч қандай бактериялари йўқ) сичқонларга семиз ва нормал вазнли инсонларни ахлатидан олинган бактериялар киритилан. Шунда семиз одамнинг микробларини олган сичқонлар кўпроқ вазн йиға бошлаган. 👬Британияда эгизакларда ўтказилган текширувда эса семиз инсонларда Christensenella бактерияси кам бўлиши аниқланган. Шу бактерия стерил сичқонларга киритилганда уларда семизликни олдини олган. Christensenella ва Akkermansia кўплиги қоринда чарви ёғ йиғилишини ҳам олдини олар экан. Умуман олганда, ичакдаги микробиота ҳилма-ҳиллиги паст бўлган инсонларда семизлик кўпроқ учраши аниқланган. Буни сабаби эса клетчатка кам қабул қилиниши. ❗️Ичак дисбиози (дисбактериоз) иммунитет, энергия ва ичак гормонларининг бошқарувини бузиши орқали семизликка олиб келиши таҳмин қилинади. ☝️Шундай экан, озғин бўламан десангиз, ҳилма-ҳил овқатланинг, сабзавот, бутун донлар ва бошқа клетчатка манбааларини кўпроқ истеъмол қилинг. 🩺Doctor Ziyod | #gut#microbiota#nutrition#gastroenterology#endocrinology