Post #4972

ЦИТИРУЯ ОЛЬГУ: ✔️ Принять решение и согласиться с ним - это не одно и то же. ✔️ Стыд живет в молчании. Чем больше ты об этом говоришь, тем меньше стыда. ✔️ Так это все же «обман» или «я не верю»? Это ж разные вещи. Когда ты не веришь это не значит, что тебя обманывают. А что будет если ты в это поверишь? ✔️ И теперь из всего важного нам надо выделить острое. ✔️ Ты можешь шарахаться куда хочешь, главное - возвращаться в свой центр. Все что происходит не имеет ценности если тебя там, в центре, нет. ✔️ Ты злишься на себя. Твоя злость проявляется в пространстве. Твои дети тебе это показывают. Ты смотришь на поведение детей и еще больше злишься на себя. Дети всего лишь показывают тебе твою внутреннюю динамику. ✔️ Пришла пора заключить «Пакт о ненападении на себя». За что ты себя не можешь простить? Придется простить. Да это было. Тебя там больше нет. ✔️ (на непрерываемый монолог клиента): Ты собой меня затапливаешь. Возьми чуть-чуть себя к себе. ✔️ Даже я не могу с тобой разговаривать, ты меня вытесняешь из своего пространства. ✔️ Простить себя - это перестать себя жалеть. ✔️ Каждый триггерится о своем. ✔️ Скажи вслух: «Я великий манипулятор!» ✔️ Как ты так ювелирно точно выбрал себе жену? Какая программа проигрывается? ✔️ Вы бесконечно друг друга триггерите, но друг друга не видите. ✔️ Все что я сейчас скажу возможно будет для тебя в чем-то триггерным. Если так будет - скажи ✔️ Ты разговариваешь сама с собой. У тебя в коммуникации нет людей. Ты выталкиваешь людей. А запрос у тебя про коммуникации. ✔️ Человек не может зайти с тобой в коммуникацию, он становится невидимым. Поэтому ему хочется уйти. ✔️Наблюдай за собой: «Хочу ли я его услышать на самом деле?». ✔️ Не важно обо что ты сейчас боишься. ✔️ Ты опять начинаешь обслуживать свою тревогу. ✔️ Ты выбираешь какую мысль жить. На какую реагировать. ✔️ До тех пор пока ты не захочешь взять на себя авторство. Все остальное - ерунда. ✔️ «Я создаю свою мысль!» ✔️ И я выбираю с какой мыслью я буду играть. Я буду выбирать что с этим делать дальше. ✔️ Проще перекладывать ответственность на кого-то… на Бога, на голову… ✔️ Я вне зоны твоей тревоги. Мне она по барабану. Я не буду на тебя смотреть через туман твоей тревоги. ✔️ «Я живу в презервативе под названием тревога. Буду защищаться от этой жизни!» ✔️ Тревога - это запись в нервной системе. ✔️Я ответственна за свою жизнь?🫣 Я?!👀 Вы охренели что ли? ✔️ Когда ты у меня спрашиваешь «что мне делать?», ты опять перекладываешь ответственность:)). Хочешь я буду управлять своей жизнью? ✔️ Если тебе пока непонятно как себя любить, начни с того чтобы себя уважать. Уважение это уже про любовь… ✔️ Папа кричал в детстве… Карта реальности не обновилась.🤷🏼‍♀️ Все время нужно обновлять карту реальности. ✔️ Его крик для тебя триггер. Встань на цыпочки и посмотри на эту ситуацию… Какая внутренняя опора тебе нужна, чтобы ты оставалась в норме, чтобы ты знала, что с тобой все в порядке? ✔️ Обновляй карту реальности! ✔️ Вот это всё твои родственники и друзья. Курьеры твоих ощущений. Доставляют… ✔️ И ты тогда останешься сама с собой. И какую себя ты там увидишь? С какой собой ты встретишься? ✔️ Вот алкоголик или наркоман он справился со своей жизнью? Да, справился! Он так справляется со своей жизнью. Этот такой способ справления. Вот то что ты здесь сидишь - значит и ты справляешься. ✔️ Как хорошо, что они тебя «кинули». А то бы все свои программы двигали бы тебе. А так - свобода. Сама выбираешь. ✔️ Расскажи мне. Впусти меня в свою в мастерскую.. Как ты так мастерски вызываешь у себя чувство вины. ✔️ Я готова тебя любить только ты скажи мне как😉 ✔️Мне надо просто чтобы ты была . Мне ничего больше не надо от тебя. ✔️ «Я не верю» - это что за кнопка у тебя? Это предохранитель какой то что ли? Что будет, если ты поверишь? ✔️ Вот это все была жалоба… А теперь - вопрос. ✔️ Ты - манипулятор… ✔️ Я создаю свои ощущения! ✔️ Я создаю свои ощущения, чтобы… ✔️ Доверять себе - это: «Я про себя знаю, что если мне плохо, то я могу сойти с того места где мне плохо.