Post #4973

Выйти из этого «плохо»». ✔️ У тебя внутри есть игра. А мы в нее не играем. Мы тебя любим просто так, без условий… ✔️У тебя аллергия на радость! ✔️Я создаю свои ощущения! ✔️ Скажи это еще раз: «Я не хочу!» А вот это уже совсем другой разговор… «Я не хочу» - это уже выбор! Значит ты умеешь управлять этим… ✔️ Расслабься и перестань хотеть. ✔️ Есть замкнутый круг. Это когда ты в вечной борьбе со своим симптомом. Со своим ощущением. ✔️ Тяжесть в коммуникации создают чувства, которые ты не выдерживаешь. ✔️ Когда он при тебе говорит, оне не про тебя говорит, а он свое проговаривает… у него к себе тоже много всего накопилось. У него тоже много есть за что он себя ругает… ✔️ Чувства, которые ты не выдерживаешь, ты идешь заедать… ✔️ Стыд обида раздражение- не денутся никуда, даже если я их заем… ✔️ А еще важно обниматься! 😉 ✔️ «Бесит» - очень хорошее слово. Это ощущение бессилия. Когда бессилие - это анемия. ✔️ Как ты будешь чувствовать себя, когда твоя дочь тебе скажет: «Мне все равно что для тебя это важно. Мне это не важно». ✔️ Почувствуй свою анемию… ✔️ Созерцать - это наблюдать и не контролировать. ✔️ Похоже на то, что как будто у тебя самой нет ощущения, что вот это твое состояние важно и ценно… ✔️То есть… Он в твоих словах слышит что он плохой. Он раздражается и уходит. ✔️ Отдых - это часть работы. Неотъемлемая часть работы! Важная часть работы! ✔️ Беру ответственность за свое «хочу». А хочу я отдыха. ✔️ Ты все время анализируешь, а мне хочется чувства твои услышать.