Post #1132

Мое вчера (не могу не поделиться — перешла на новый уровень выносливости 😁) ❎Легла в 00:30. Встала в 3:30 утра ❎Поехала на запуск маршрутов к Ховрино к 5 утра ❎Приехала домой к 9:00, поспала до 12:00 ❎В 13:00 забрала заказ - меховую красную накидку для вечернего наряда ❎С 14-15:00 созвонилась с наставницей ❎ 15:20-15:40 душ ❎ В 16:00 стала сушиться, наряжаться (макияж, укладка, образ) пол часа на сборы - это мой личный рекорд 💪 ❎ 16:30 такси до кораблика ❎ 17:20 прибытие на кораблик ❎ 17:30 отправление и новогодний вечер среди сообщества друзей и до 21:00 ❎22:00-00:00 в гостях у соседей, новогодние посиделки Ну а сегодня с 9:30 - 11:30 каток ⛸, потому что физически на тренировки в декабре я вовсе не успевала. Фигуру ещё спасает утренняя зарядка по 0,5-1 часу 🤸. Года 3 назад я бы не выдержала такой график. Что помогает? Работа над собой, над целями, и зарядка. Долго бунтовала — утром зарядку вовсе не хотела делать. А сейчас понимаю, как телу нравится и как это полезно. А как ваш декабрь?)) И что вас мотивирует?