TinyReadiviearning

什么时候能看到韭留美能不笑啊……

# 理发 *内森·杜尔* 我走进昏暗的店铺，形销骨立、蓬头垢面。理发师拧开开关，一个歌手开始在老式收音机里轻声歌唱，电风扇在头顶吱吱作响，传递着一丝生机。我想要怎样，不知道。几个月前我就停止打理。现在，我的脸上，荒草丛生。 理发师点头示意，我轻叹一声，坐下。他用喷壶打湿我的头发，我下意识地闭上眼睛。然后我的头开始眩晕，惊恐和悲伤又开始灼烧我的喉咙． 几个月前，佛罗里达的医生告诉我，父亲病重。在 X 光下，能看到幽灵般的海星状物体绕在他的脖子上，同时紧紧纠缠着连接头部与心脏的血管。 现在的我依旧提心吊胆，剪刀的声音又将我带到医院里。我睁开眼睛看到一片片的头发坠落在地，理发师从纸袋里取剃须刀．然后我觉得我似乎又闻到了消毒水的味道，看到手术刀片侵入骨节，我几乎呕吐。 几个月前的手术尽可能多地切除了父亲的肿瘤，但仍为时已晚，癌细胞已经扩散到骨骼和血液。父亲躺在医院病床上，脖子上巨大的伤口让他再也无法吃饭和说话。我们昼夜守候，为他准备化疗。房间里一直回荡着医疗蜂鸣器和警报的声音。同时，他的胃里注进流质食物，我们不断轮流擦拭他发烫的额头。我看到他因疼痛而深凹进去的眼球，他在无声地尖叫。 几个月后的现在，在理发师的椅子里，我的牙齿仍在不断打战。身高 6 尺 2 的父亲，是一个典型的热爱生活、享受生活的老人。他生活井井有条，喜欢阅读，衣着考究。所以当几年后，我看到在病床上的他时，才会受到如此大的打击。他的胳膊虚弱地低垂着，因为疼痛而神志不清，变形的眼镜挂在鼻子上。我将毛巾放入温水中，在他脸上涂上剃须膏，这是一个紧张的时刻，父亲一直对剃胡须要求严格，但现在，由于他使用的那些血液稀释剂，我不仅不能保证达到他的标准，而且一个极小的失误都会导致他流血致死，此时不允许有任何闪失，在医院的那些紧张的日子里，容不得半点闪失。我们竭尽了所能，然而，几个星期后，父亲还是离开了，在 59 岁的年纪。 痛苦的不仅仅是因为父亲的离世，因为每个人最终都要离开。痛苦还体现在，我们这些在医院竭尽心力地活着的人，要试着摆脱那白色的房间，试着让生活恢复正轨。我尝试了，但似乎消失的只是一天天的时间。 锋利的刀片滑过我的皮肤．理发师将我的头侧向一边，灵活的手腕翻动对付着我荒草般的毛发。他用两根有力的手指扶稳我的耳垂，沿着脸颊到下巴划出完美的线条。收音机里的歌手开始欢歌，理发工具在墙上整齐地排列，阳光开始从敞开的大门里倾泻进来。胡须被很熟练地修剪，我都记不清上一次这样精细的打理是什么时候，我的心情突然变得有些愉悦。 终于修剪完毕，我看见镜子中的自己，这是一位失去父亲的儿子，同时也是一个有了新发型的年轻男子——我似乎从来没有这样修饰整齐过。理发师满面笑容地打量着他的作品，启动吹风机，然后放下工具在我的头发上涂柠檬发油。荒草般的毛发被修剪掉了，我即将去面对崭新的一天。是的，除此之外，我别无选择。 #每日一文

鱼油鱼油增加房颤风险 保健品和营养补充剂这个行业所宣称的“效果”不比中医强多少 刚看了一篇美国华裔心脏协会主席李华贵医生的公众号文章，其结论是： 补充鱼油增加房颤的危险，剂量越大，危险越高 早先研究者们试图为鱼油降低心脏性猝死提供理论依据，各路专家就进行了系列的研究，除了临床试验，基础电生理的研究也不少 但后来的进一步研究显示，补充鱼油预防心脏性猝死这个结果无法复制，多个随机临床试验都没有发现补充鱼油可以降低心脏性猝死 对那些已经安置了除颤器的病人，补充鱼油不仅没有减少心律失常的复发，反而显示…

鱼油鱼油增加房颤风险 保健品和营养补充剂这个行业所宣称的“效果”不比中医强多少 刚看了一篇美国华裔心脏协会主席李华贵医生的公众号文章，其结论是： 补充鱼油增加房颤的危险，剂量越大，危险越高 早先研究者们试图为鱼油降低心脏性猝死提供理论依据，各路专家就进行了系列的研究，除了临床试验，基础电生理的研究也不少 但后来的进一步研究显示，补充鱼油预防心脏性猝死这个结果无法复制，多个随机临床试验都没有发现补充鱼油可以降低心脏性猝死 对那些已经安置了除颤器的病人，补充鱼油不仅没有减少心律失常的复发，反而显示有增加心律失常的趋势（除颤器干预率51% 比41%，室性心动过速复发率66% 比43%） 随着更多的研究结果出炉，各个研究报告的补充鱼油试验对心血管病事件的预防效果不尽一致，但补充鱼油增加房颤危险的结果却非常一致 而且，房颤危险的增加并不只限于大剂量，普通剂量（每日1-2克）也有问题 鱼油中含有EPA和DHA，是众多脂肪酸的成员之二，其主要功能是身体的能量来源 EPA和DHA也是细胞膜的重要成分，细胞膜的EPA和DHA含量会影响细胞功能 既然EPA和DHA是细胞膜的构成部分，补充超生理剂量的鱼油引起血液EPA和DHA浓度的明显升高，可能导致细胞膜脂质构成的改变 心肌细胞膜脂质构成的改变则会引起细胞电活动的改变 此前的许多基础电生理研究未能解释鱼油对心脏性猝死的效果，倒是为鱼油增加房颤危险提供了理论基础 来源：https://fxtwitter.com/zcwzhy/status/1978813952827310442

“我操，我不思考了”

# 结婚的意义 *几米* 昨天，一个同事说他要结婚了，因为要赶着两个人一起早一点买房子！不久前，朋友说想结婚，因为想要一个孩子，生活实在没有趣味！还听到不止一个人这样说：对方条件还不错，就结婚吧……很多结婚的理由，可是不知道为什么都是这么勉强的理由，让人听不出感情中喜乐悲哀的成分。我仿佛已经很久没有听到有一个人说，他要结婚是因为很爱很爱一个人，因为想和另一个人永远的在一起…… 曾经在书上看到过香港一位女作家都一段话：我们是不是已经处在一个鸡肋世纪？生活上有着太多食而无味、弃之可惜的人情与事物…

# 结婚的意义 *几米* 昨天，一个同事说他要结婚了，因为要赶着两个人一起早一点买房子！不久前，朋友说想结婚，因为想要一个孩子，生活实在没有趣味！还听到不止一个人这样说：对方条件还不错，就结婚吧……很多结婚的理由，可是不知道为什么都是这么勉强的理由，让人听不出感情中喜乐悲哀的成分。我仿佛已经很久没有听到有一个人说，他要结婚是因为很爱很爱一个人，因为想和另一个人永远的在一起…… 曾经在书上看到过香港一位女作家都一段话：我们是不是已经处在一个鸡肋世纪？生活上有着太多食而无味、弃之可惜的人情与事物，上至婚姻，下至中午时分匆匆吃下肚的那个盒饭，都可能是鸡肋。读这段文字的时候可以感觉到一种不见眼泪的悲伤，和一种不见血肉的折磨；生活仿佛总在制造着一个又一个的缺陷。 有一天，我在街上碰到一个高中时候的女友，我知道很长一段时间以来她都在不断地相亲，可是一直都没有遇到满意的，我于是问她：是不是要求太高了？是不是要那种高学历、高收入、高身材的？因为很熟，所以我的语气中带着一丝调侃。她笑笑说，不是啊！她对这些倒不是太看重。其实相亲是目的性很强的，就是奔着结婚的，但是她就是没有那种感觉。我知道这种只要感觉的人，是相亲者中最难成功的，就忍不住逼问她到底要怎样的结婚的感觉！ “我只是希望在我不开心的时候，他可以让我觉得他会一直陪在我身边。即使不安慰什么，紧些、紧些、再紧些，说他会一直很爱我……”她的表情很坚定，没有一丝玩笑的神情。我忽然觉得有一点感动，像是在这个月光都无法穿透的城市里，看到了一线温情的光。 我想我不一定要求对方一定要让我感觉到切切的相思，苦苦的守候，或者绵绵的爱恋，我的婚姻也只需云淡风轻、细水长流；但是有一天当他向我求婚时，不是因为婚姻能带给他多少实际的利益，而是因为婚姻在他生活中的那份意义。我希望在那一刻他可以给我一个理由，告诉我他想和我相守，一起度过生命中的每次喜怒悲欢，一起相守到老…… 即使只是在那一刻…… #每日一文

方舟投资不知道是啥

巴菲特仅凭一个“滚雪球”的能力就可以独步“武林”，索罗斯的全球宏观能力使其在硬怼英格兰银行和东南亚经济危机中一战成名，罗杰斯因对大宗商品的周期把握精准而成名，方舟投资[1]和软银在技术革命创新投资领域独占鳌头。因此，无须全知全能，贵在技艺娴熟。不论是哪门哪派，哪一种方法，都是入门容易升级难，挂机容易打怪难，需要投资人在资本市场中长期的、真金白银的训练。