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鱼油鱼油增加房颤风险 保健品和营养补充剂这个行业所宣称的“效果”不比中医强多少 刚看了一篇美国华裔心脏协会主席李华贵医生的公众号文章，其结论是： 补充鱼油增加房颤的危险，剂量越大，危险越高 早先研究者们试图为鱼油降低心脏性猝死提供理论依据，各路专家就进行了系列的研究，除了临床试验，基础电生理的研究也不少 但后来的进一步研究显示，补充鱼油预防心脏性猝死这个结果无法复制，多个随机临床试验都没有发现补充鱼油可以降低心脏性猝死 对那些已经安置了除颤器的病人，补充鱼油不仅没有减少心律失常的复发，反而显示有增加心律失常的趋势（除颤器干预率51% 比41%，室性心动过速复发率66% 比43%） 随着更多的研究结果出炉，各个研究报告的补充鱼油试验对心血管病事件的预防效果不尽一致，但补充鱼油增加房颤危险的结果却非常一致 而且，房颤危险的增加并不只限于大剂量，普通剂量（每日1-2克）也有问题 鱼油中含有EPA和DHA，是众多脂肪酸的成员之二，其主要功能是身体的能量来源 EPA和DHA也是细胞膜的重要成分，细胞膜的EPA和DHA含量会影响细胞功能 既然EPA和DHA是细胞膜的构成部分，补充超生理剂量的鱼油引起血液EPA和DHA浓度的明显升高，可能导致细胞膜脂质构成的改变 心肌细胞膜脂质构成的改变则会引起细胞电活动的改变 此前的许多基础电生理研究未能解释鱼油对心脏性猝死的效果，倒是为鱼油增加房颤危险提供了理论基础 来源：https://fxtwitter.com/zcwzhy/status/1978813952827310442