Post #2347

【自闭者发声】【我感到不适时为什么会笑】 1. 当我处于人际冲突或情绪波动的环境之中时，我可能会无法控制自己的笑。这是我极度恐慌、无助绝望的表现。 2. 很多人会误认为我不礼貌，或者带有恶意。并不是这样的，这种情绪表达是我无法控制的，这是我自然的防御机制。如果我试图压制这种情绪表达，可能会让我陷入更大的精神奔溃。 3. 当这种情况发生时，我需要离开，我需要找到一个安全的空间，我可能需要独自静一静，我可能需要来回摇摆拍打我的身体，我可能需要遮住我的脸，我可能需要时间慢慢恢复，我可能需要找人聊一聊。 【注】虽然并不是每个自闭者在紧张时都会发笑，很多自闭者的情绪表达会被误解。 source