Post #3962

关于减肥的讨论： ❶ 汇集所有发表的文献的数据，我们可以发现，锻炼也好，少吃也好，对长期减重几乎没有任何效果。 ❷ 为什么要汇集文献数据，而不是汇集文献结论？因为数据相比来说，比结论更可靠。但数据也是可以会有偏差的，那些“无法得出研究者想要的结果”的数据，就完全无法出现在我们的视野之中。 ❸ 知道减肥没用之后，我们该怎么办？我们仍然应该多锻炼，多吃健康食品，因为这些对我们的健康有好处。但“体重”不应该是衡量健康的指标。 ❹ “体重”不是衡量自己健康的指标，更不是衡量别人的健康的指标。 https://scientia-rex.tumblr.com/post/731637627569176576/lotta-people-going-the-authors-say-different