TGTGInsightтелеграм анализLIVE / telegram public index
← Заместители
Заместители avatar

TGINSIGHT POST

Post #191

@aideputies

Заместители

Прегледи1,450Брой прегледи
Публикувано2.0102.01.2026 г., 12:12
Съдържание на публикацията

Съдържание

Новый год — новый план. Сессия рефлексии и планирования с AI ментором Звоном бокалов мы проводили 2025 и встретили 2026 ❄️! И пока оливье переваривается, но разум уже достаточно трезв для легкого самоанализа, предлагаю вам интересный экспириенс длиной аж в пару дней (у меня в спокойном темпе заняло именно столько). Процесс на любителя 👌. Но у меня просто пообещать себе стать лучше в следующем году не работает. Нужен анализ и толковый план, с приоритетами, конкретными шагами, но без давления, с пространством для маневра. Я давненько использую AI-ментора (агент с системным промптом, нацеленным на мое всестороннее развитие). А под Новый Год я подготовил промпт, который: - помогает завершить и отрефлексировать 2025 год - сформулировать цели и адекватные способы их достижения на 2026. Всего 10 этапов. Агент «вскрывает» каждый этап шаг за шагом. Это помогает фокусироваться на каждом отдельном этапе, и не распыляться на все сразу. Этапы 0-4 подводят итоги 2025 по сферам жизни. Помогают отрефлексировать, извлечь уроки. Это самая важна часть, тк нельзя строить план, не понимая, где ты сейчас. Этапы 5-9 помогают спланировать 2026, учитывая результаты предыдущих этапов. На Этапе 10 AI вернет вам структурированный манифест на 2026. Хотя, конечно, сам процесс рефлексии и проработки — самое важное и полезное. Побочная польза — Context Engineering для вашего личного AI ментора Вы можете создать чат (а лучше проект/папку в ChatGPT или любимой LLM) и провести всю эту сессию в нем. Тогда потом вас будет ждать AI-ментор, который хорошо понимает ваши цели, приоритеты и планы на этот год. И может «вести вас» в течение года для достижения этих целей. Я прошел эту «менторскую сессию» за 2 дня, каждый день по несколько часов (но я достаточно детально расписывал все мысли 📝. Вы можете сильно сократить процесс, если будете быстрее и короче отвечать). В конце рекомендую сохранить итоги 2025 и план на 2026 в виде инфографики, документа или Notion доски. Промпт будет в комментарии 🥂 А у вас есть ритуалы или какой-то анализ, которые вы проводите с AI на стыке лет? Заместители