Вот вам ещё ОКР-контент.
Понял, что стол в мастерской очень быстро заваливается вещами, которые, вроде как, нужны под рукой, поэтому прятать их в ящик неудобно. Сначала решил купить для упорядочивания канцелярский органайзер, но очень быстро уперся в недостаточную гибкость и неподходящие размеры как самих органайзеров, так и ячеек в них.
В этом проекте попробовал две новые для себя фишки 3D-печати: длинные мосты и разглаживание.
Чисто формально каждый новый слой при печати должен лежать на предыдущем. Если геометрия модели не подходит для этого, то печатается поддержка: специальная искусственная хрупкая башенка от стола до того места, где у детали нависание. Но если у нависания с двух сторон есть опорная часть детали, то настоящая физика нередко позволяет нам протянуть ниточку пластика прямо по воздуху горизонтально без поддержек. Это называется мостом. Нить охлаждается и твердеет сразу в процессе вытягивания, что чисто в теории не даёт ей провиснуть. У меня мостами сделаны ниши для выдвижных ящичков: поддержки там потребовались на ребре и небольшая полоска по центру. Качество поверхности так себе, но геометрия сохранилась, что и нужно было. Получилось, правда, со второго раза. Этот манёвр (неудачная попытка) стоил мне половину катушки. Но всё равно рекомендую.
Разглаживание — специальная механика, с помощью которой горящее сопло водит по поверхности и размазывает пластик, из-за чего поверхность становится чуть более плоской и глянцевой. Я пробовал такой метод для улучшения прозрачности стенок ящичков, но, к сожалению, эффекта это не дало. Полагаю, что более прозрачные крышки можно было бы напечатать только на стекле. И ещё из-за разглаживания пластик забил термобарьер, так что пришлось впервые разбирать голову у нового принтера, благо, это делается не слишком сложно. Но всё равно не рекомендую.
#life#diy#окр
Трудоголизм и увлечённость работой — это одно и то же?
Под одним из постов у нас с вами завязался разговор о трудоголизме. Поэтому решил дать более развёрнутый комментарий по этой теме.
Что такое трудоголизм?
Сам термин «трудоголизм» был введён спонтанно. Поэтому со временем оброс множеством неверных толкований. И в психологии такого понятия нет. Но есть другое, которое по смыслу похоже на него — это работная навязчивость. И является оно одним из расстройств поведения, схожим с ОКР — обцессивно-компульсивным расстройством.
Как распознать трудоголизм?
Если работа приносит удовольствие, и человек готов посвящать ей всё свободное время — это не трудоголизм. Это просто увлеченность делом, которая не исключает других интересов. При таком подходе люди, как правило, удовлетворены жизнью, имеют разные интересы, решают проблемы, а не убегают от них.
Другое дело, если человек выполняет работу из-за внутреннего дискомфорта и давления. Чтобы заглушить негатив — например, вину, тревогу. Или с целью получить приятные чувства. Например, гордость при похвале от руководства. В этом случае уже можно говорить о признаках расстройства.
Почва у трудоголизма очень зыбкая
В основе работной зависимости лежит тревожность и низкая самооценка. А это — болото. И чем больше человек погружается в работу, тем больше обрастает нерешёнными проблемами и неудовлетворённостью от жизни.
Интересно, что сам человек прекрасно всё понимает. Но перестать вести себя иначе не может. Примерно также действуют люди с ОКР, когда часто выполняют какие-то действия (например, вытирают кнопки в лифте или моют руки). Работа превращается в ритуал, невыполнение которого вызывает приступ тревоги.
В следующий раз я расскажу о том, как справиться с этой навязчивостью. А пока жду ваших вопросов по этой теме в комментариях.
#трудоголизм#ОКР#навязчивость
Обновляем интерьер своими руками
Хотите добавить индивидуальности своему интерьеру? Попробуйте создать уголок с частичной покраской стены! Это простой и доступный способ преобразить комнату, не прибегая к услугам профессионалов.
🤎Подготовьте поверхность. Убедитесь, что стена чистая, сухая и без трещин. Если необходимо, выровняйте поверхность шпаклёвкой и отшлифуйте наждачной бумагой.
🤎Выберите краску, которая соответствует вашим предпочтениям и стилю интерьера. Рассмотрите возможностьиспользования контрастных цветов или оттенков одного цвета для создания акцента.
🤎Прежде чем приступить к покраске, создайте эскиз будущего уголка. Определите границы и выберите стиль оформления. Это поможет вам избежать ошибок и добиться желаемого результата.
🤎Используя малярный скотч, создайте границы и приступайте к покраске выбранной области. Дайте краске высохнуть согласно инструкции производителя.
🤎Добавьте декоративные элементы ― наклейки, трафареты, роспись, полки, картины, чтобы придать уголку индивидуальность и уникальность.
Декор стены — это отличный способ обновить интерьер, добавить ярких красок и создать неповторимый уголок в вашем доме.
#DIY#дизайн#краска