Post #142

ИИ уже здесь. Терапия больше не будет прежней. Мне попалось прекрасное исследование «When ELIZA meets therapists: A Turing test for the heart and mind», которое сделало одну простую, но очень важную вещь – оно доказало, что ИИ уже может давать терапевтические ответы, которые люди путают с человеческими. Давай разберёмся, что там произошло и почему это касается каждого, кто работает в помогающих практиках. Что сделали исследователи? Они взяли несколько терапевтов и попросили их дать ответы на клиентские запросы. Затем они взяли языковую модель и попросили её сделать то же самое. Получилось две группы ответов – одни написаны профессионалами, другие сгенерированы ИИ. Потом дали эти ответы людям и спросили: «Определи, кто человек, а кто машина». Дальше случилось, то, что важно понимать каждому терапевту. Что показали результаты? — Люди НЕ МОГЛИ чётко отличить ответы терапевта от ответов ИИ. Серьёзно. В ряде случаев ИИ звучал убедительнее и структурированнее, чем реальные терапевты. — ИИ выдавал логически стройные, грамматически безупречные и по форме эмпатичные ответы. Он брал за основу все классические техники: активное слушание, рефрейминг, валидирование чувств. — Но при этом он не обладал настоящей эмпатией, не чувствовал клиента, не мог подстроиться к его внутреннему состоянию. Короче, он идеально имитировал форму, но пока не умел входить в настоящую терапевтическую глубину. 🤯 Почему это важно? Потому что это означает две вещи: 1️⃣ ИИ уже может помочь терапевтам, даже если вы этого не хотите. Он умеет анализировать текст, отслеживать ключевые темы, видеть паттерны. Он может быть идеальным помощником – фиксировать динамику клиента, напоминать о важных моментах, предлагать полезные ресурсы. 2️⃣ Если ты, как терапевт, не начнёшь использовать ИИ, твои клиенты начнут. И пойдут за быстрыми ответами в чат-бот, который будет им моментально давать «вежливую поддержку». И если ты думаешь, что это не проблема – ошибаешься. Что делать? — Прекратить бояться ИИ и понять, что это не враг, а инструмент. — Начать использовать его, чтобы улучшить свою практику, а не конкурировать с машиной в умении переспрашивать: «И как тебе с этим?» — Включить ИИ в свою работу так, чтобы он реально помогал тебе, а не подменял. — Попались! Вот тут я вам и продам все сейчас: подписаться на меня, подписаться на Праксис и придти на какой-нибудь вебинар, где я расскажу как я использую ИИ в терапии Ну собственно говоря, я думаю понятно, почему я вдруг ринулся делать свой стартап для вас, дорогие коллеги. Да, нам нужен надежный помощник, который не заменит нас. Он сделает нас быстрее, точнее и глубже: — Автоматически разберёт твою сессию – выделит ключевые моменты, отследит эмоции, покажет, что могло ускользнуть. — Поможет не упустить динамику клиента – будет напоминать тебе о его паттернах, важных темах, которые стоит поднять. — Защитит от выгорания – ты сможешь работать умнее, а не просто больше. ИИ уже здесь. Вопрос не в том, нужен ли он в терапии – он уже в ней. Так что осталось только научиться этим пользоваться. P.S. я еще не всем ответил, кто записывался на тест. В ближайшее время всем напишу. Простите! Вас много, а Я ОДИН)) Если вы тоже хотите на тест, пишите, обязательно добавлю в вэйтлист!