Post #94

Who we are is an ever-changing stream of experience. And when we cling – to our firmly held ideas, beliefs, roles, and identities – we freeze-frame reality, turning flowing water into frozen ice, and then we find ourselves pinched and bound, locked into tiny cells. Our cold, sharp edges become a prison. We are in here, and everything else is out there. Understood this way, freedom is less about getting or becoming than it is about melting. As we loosen our grip and step into not-knowing (or at least being-not-so-sure), we have the opportunity to free ourselves from the self-imposed prison of ignorance. As we soften and melt, we cultivate the capacity to remember and return to our original, oceanic source. From there we can respond appropriately and creatively rather than reacting habitually. (A brief teaching from an Insight Meditation teacher, Pamela Weiss) Перевод на русский: Кем мы являемся, — это постоянно меняющийся поток опыта. И когда мы цепляемся — за наши твердо укоренившиеся идеи, убеждения, роли и идентичности, — мы фиксируем реальность, превращая текущую воду в замерзший лед. Тогда мы оказываемся зажатыми и скованными, запертыми в крошечных клетках. Наши холодные, острые края становятся нашей тюрьмой. Мы находимся здесь, а все остальное — там. Поняв это, свобода становится менее связанной с получением или становлением и больше — с таянием. Ослабляя хватку и погружаясь в состояние незнания (или хотя бы неуверенности), мы получаем возможность освободить себя из самодельной тюрьмы невежества. Смягчаясь и тая, мы развиваем способность помнить и возвращаться к нашему изначальному, океаническому источнику. Оттуда мы можем реагировать адекватно и творчески, а не действовать привычно.