Точка соприкосновения | Анастасия Маркова

От тьмы к свету 🕯 Говорят, художник должен быть голодным. На меня творческое вдохновение находит в моменты сильных переживаний. Думаю, это мой способ пережить и осознать свои чувства. И если самая темная ночь — перед рассветом, то сложные эмоциональные осознания — путь к исцелению и свободе. Да, блять, никто не говорил, что будет легко и просто, девочки))))) 🌓 Пускай этот пост будет напоминанием мне и дорогому читателю: всегда находить в себе силы идти к свету даже сквозь непроглядную тьму. instruments: акварель, бумага из детского альбома и граф.дизайн.

В школе учительница математики часто меня ругала… Пост, открывающий вопросы бытовой философии мироздания в этом канале 🤔 Мне всегда легко давалась математика, но она была мне не очень интересна. Поняв быстро материал, мне становилось скучно, и я частенько срывала уроки своим поведением (Ирина Хайдаровна, простите🙏) Спустя много лет я поняла, как много упустила. Сейчас я все чаще задаюсь вопросом: «а что я делаю в этом мире», «почему мир работает именно так?», « и что Я вообще такое?». Все эти размышления привели меня к современной науке: «А что думают на этот счет лучшие умы мира? У них-то точно есть ответ». Физика, биология, психология, философия и… математика! В ходе поисков ответов на вопросы мироздания я осознала, что я них*я не понимаю, что происходит (кстати, большинство ученых тоже). Этими осколками «непонимания» о математике и нашем мире делюсь с вами в этом посте. Итак, следите за руками 🪄 Вопреки всеобщему заблуждению: Математика — не точная наука, но искусство оперировать абстрактными понятиями, бесконечно стремящимися к точности. «Ох, блять, вот это контент подъехал», — подумали вы. Ну, а мы двигаем дальше. Почему так? Ответ: в математике нет ПРЕДМЕТА изучения, как, например, в биологии, физике и тд. Никто и никогда не трогал и не видел математику: ни косинус, ни логарифм, ни число пи. Это все концепции идей. Собственно, поэтому и нет Нобелевской премии по математике. Нобель считал ее абстрактной наукой. При всем этом математика — это без преувеличения язык Вселенной, свод правил, по которым работает весь мир вокруг нас. С помощью математики можно объяснить почти все кроме самой математики. Почему это работает именно так? Что вообще такое математика? Почему фракталы, золотое сечение и число пи существуют? Задавая эти вопросы, мы начинаем пересекать крайне тонкую грань, где математика сливается с философией. (Тут главное — не отъехать в дурку) Мы неустанно ищем ответы, но единственный правильный всегда от нас ускользает. И вряд ли мы его когда-нибудь найдем. Такая лайф 🤷🏼 В конце делюсь с вами крайне полезным научпоп контентом на эту тему, который одобрила даже моя бабуля, всю жизнь работающая с цифрами (она бухгалтер). Обязательно ознакомьтесь 💖 https://youtu.be/yuvOBfTQ_bw?si=roGXYF0nCsUWOQfj

😎 Homo Universalis или как устоять в нестабильном мире? Если вы загуглите "Homo Universalis", то увидите что-то вроде: это человек, чьи интеллектуальные способности и интересы не ограничены одной областью. Проще говоря, и чтец, и жнец, и на дуде игрец. Яркими представителями этого подвида Sapiens являются всем известные Леонардо да Винчи, Михаил Ломоносов и др. Но сегодня мы поговорим не о научной деятельности, а о базовом навыке выживания в 21 веке. В современном мире нужно постоянно адаптироваться под меняющиеся обстоятельства, быть узким специалистом уже недостаточно. Нужно уметь многое: разбираться в маркетинге и продажах, знать в digital, понимать финансы и юридические нормы, дизайнить, управлять людьми, вести переговоры, выступать перед аудиторией, оставаться осознанным, уметь рефлексировать и при этом иметь хорошее чувство юмора)) 🥔 Эмерджентность взглядов порождает более сложные концепции, эффективные стратегии и, как следствие, более глубокую личность. И речь не о том, чтобы быть идеальным во всем. Скорее, это про эффективное использование разных инструментов для достижения личных целей. Как в правиле Парето: 20% усилий должны давать 80% результата. В этом смысле я обожаю нейросети. Многие зачем-то начинают с ними соревноваться. Бояться, что их заменит машина. Но для меня искусственный интеллект – это своего рода экзоскелет для мозга. Как J.A.R.V.I.S. для Тони Старка. Только представьте: все знания человечества в сразу в вашем гаджете. Какой безграничный простор для творчества… Да-Винчи был бы в восторге! Да, в этом смысле я технократична и верю, что современные технологии способны развить лучшее в человеке. Но важно помнить: любой инструмент можно использовать по-разному. Это как с молотком: можно построить дом, а можно и черепушку проломить. Всё зависит от того, в чьих руках инструмент творения. Поэтому вижу важным развивать себя и стремиться к здоровой реализации своего потенциала. Человек лучше всего проявляется в преломлении граней своих навыков, убеждений, взглядов и идей. Уникальное сочетание этих элементов формирует неповторимое видение мира и способность к гибкому мышлению. Быть Homo Universalis в современном мире – это вызов и большая работа над собой. Но именно этот подход открывает двери к самореализации. Такие пироги. А что думаете вы? 🦆

Пообещала себе сегодня, что обязательно что-то выложу. Поэтому решила закончить этот день фразой моего горячо любимого поэта-эмигранта Иосифа Бродского: «Я ищу. Я делаю из себя Человека…» Всем спокойной ночи и успешных поисков Себя✨

Долгожданное возвращение или что не так с достигаторством?🎯 Последние пару месяцев выдались напряженными, от того и молчание в канале. Но сегодня поговорим не о трудностях жизни, а о том, как с ними справляться в эпоху успешного успеха… Скажу сразу: у меня нет универсального средства кроме пули (но этот вариант мы не рассматриваем)))0) Сегодня из каждого утюга звучит: «просто делай это и у тебя получится достичь успеха»😱 Скажу честно, я испытываю стресс, когда вижу 12-ти летнюю девочку, которая зарабатывает млн$ на тиктоке. Ничего против не имею. Вопрос личного восприятия. Все время кажется, что не успеваешь, что у всех получается легко и просто. Но реальность — это не всегда красивая картинка с дорогой тачкой и трусами от Gucci. Часто на пути к целям приходится «пожрать говна» (спойлер: и это не плохо). Препятствия — необходимый компонент достижения результатов. Не пройдя этот путь, мы получаем неустойчивый результат без глубинного опыта и ошибку выжившего, которому просто «повезло». Поэтому я активно учусь не ориентироваться на успех других людей, а искать пути справляться самостоятельно и (по возможности) без насилия над собой. Что мне помогает?👇 1. Философия стоицизма. Я не могу назвать себя зрелым адептом данной философии, но я уверенно иду этим путем. Иначе в современном мире неопределенности, войн и стремительного прогресса можно просто еб*нуться. 2. Саморефлексия и медитации, психология и работа с мышлением. Здесь есть много, что сказать. Подробнее о своем пути расскажу позже. Но главная мысль: работа с собственным сознанием — это лучшая инвестиция в качественную жизнь. 3. Люди. За последние годы я создала жизнь, в которой есть место для светлого и экологичного общения с людьми. Семья, друзья, знакомые и партнеры — здоровые взаимоотношения и энергообмен дают силы идти дальше. 4. Режим дня. Это банально, но здоровый сон и питание, физ.нагрузки реально помогают держаться на плаву. Проверено! Напоследок оставляю несколько мотивирующих цитаток из ВКонтакте и не только, если вам не помогли лайфхаки выше: Неважно, как сильно бьет жизнь. Важно — как ты держишь удар! (к/ф «Роки») Не делай плохо. Делай хорошо! Камон эврибади пуч ё хэндсап! Матиуацию подняяяять…. Мотивация должна быть всегдаааааааааа!!!!!!! Ну, вы поняли… А у вас есть способ преодолевать сложности? Поделитесь со мной в комментах, я буду очень благодарна 💓

Искусственный интеллект, жизнь в мире социальных сетей и многое другое👾 Недавно созвонились с моей доброй знакомой Тоней Тютюгиной и так хорошо пошла беседа, что решили следующий раз записать на видео. Делюсь с вами контентом. В жизни Тоня делится своим опытом и помогает людям ступить на путь саморазвития и любви, а также ведет свой канал https://t.me/notokekhelps 🌸 На видео обсудили много важных тем из мира современных технологий, бизнеса и не только. P.S. Интернет в Узбекистане отстой, поэтому местами без слез не взглянешь, но контент получился годный. Смотреть тут 👉https://www.youtube.com/live/35JAaCHiTWU?si=hhCJq3l1pnebJp_N

Всем привет! Пришла проголосовать, а тут мой сторис с инсты Агентство репостнули… Второй по счету))

Почему я решила начать блог? 🧐 Есть ощущение, что каждая вторая собака сегодня начала вести свой канал. Вот и я, гордо встав в строй борзых, решила, что пора! __ Буду честна со своим читателем: я преследую свои корыстные цели… Предыстория: Последние 3 года я активно занимаюсь совершенствованием себя и реализацией своего потенциала. 💪 Прошла путь от наемного сотрудника в маркетинге до владельца бизнесов в IT; от выгорания, психологической ямы и страха одиночества до становления моей личности и устойчивого счастья. Во многом мне помогли психотерапия, трудотерапия и постоянная саморефлексия (самое важное в этом списке). 1️⃣ Все это время я вела личные дневники и описывала свой путь. Сейчас, когда я обрела себя и свет внутри, я готова делиться знаниями, опытом и любовью с теми, кому это интересно и близко. Это первая причина. 2️⃣ Причина вторая — я понимаю, что вклад, который я могу сделать в общество и мир, будет прямопропорционален моей медийности. Инструмент достижения цели, так сказать... Такой вот сегодня откровенный пост. Всем отличного дня и благодарю, что присоединились ко мне. До скорого ⭐️

8 МАРТА — ДЕНЬ ЭМАНСИПАЦИИ ЖЕНЩИН 💅 Люблю этот день за то, сколько полезного по историческим меркам он привнес в жизнь каждого человека. Вопреки всеобщему заблуждению 8 марта — это не праздник дарения цветов и айфонов от твоего тюбика. И вот почему… 🧠 Истоки праздника уходят в начало 20-го века, когда в различных странах мира женщины впервые начали активно выступать за свои права — право голоса, равные условия труда и образования. 8 марта 1908 года в Нью-Йорке женщины-рабочие организовали массовую забастовку, требуя улучшения условий труда и предоставления избирательных прав. Это событие положило начало традиции отмечать 8 марта как день борьбы за права женщин. ⭐️ Приглашаю отметить этот день как символ единства, силы и смелой борьбы за равенство для всех! С 8 марта 🌸 art by Yacobe de Bekker, Louvre, Abu Dhabi.

Как мы съездили в Арабские Эмираты 🇦🇪 Спойлер: Посмотрели достопримечательности, встретились с инвесторами и попали в аварию… Обо всем по порядку👇 Пару недель назад мы отправились в деловую поездку в Эмираты. За 5 дней успели прогуляться по Дубаю и на день заглянуть в Абу-Даби. Это была первая поездка в страну, поэтому решили запечатлеть все знаковые места Дубая: самый высокий небоскреб мира Бурдж-Халифа и его фонтаны, архитектурное чудо Museum of The Future, перформанс-выставку AYA Universe, современный бизнес-район Dubai Marina и тд. Во время поездки в Абу-Даби заглянули в Louvre, Президентский дворец Qasr Al Watan и в одну из 6 крупнейших мечетей мира Шейха Зайда. В промежутках между досугом встречались с инвесторами и партнерами бизнес-проектов и друзьями. ___ 🚀 Конечно, нельзя не восхититься экономическим чудом и скачком в развитии этой страны: за 60 лет от жизни в глухой пустыне до страны будущего. Отец народов ОАЭ Шейх Зайд, который создал Эмираты, какими мы их знаем сегодня, сказал: 💬«Богатства страны ничего не стоят, если они не служат своему народу» И результат этой философии сегодня налицо: граждане ОАЭ могут похвастаться одним из самых высоких уровней жизни в мире. Мое уважение! Из поездки вернулась с мыслью «а так тоже можно было?». Прониклась историческим путем арабов, но все-таки пустыня и песок не мое. ❗️P.S. На второй день поездки при выходе из машины в дверь въехала тачка. Ситуация была спорной. Думали, что не расплатимся и придется сдаваться в секс-рабство. Но все обошлось и секс-рабство не пригодилось. Получили опыт. В целом поездка прошла отлично. Думаю, ОАЭ можно назвать must have для посещения, как минимум потому что эта страна показывает, как может быть «по-другому»…