Post #4307

Bon dia 👋 🌡 Avui i demà s’esperen temperatures força més elevades respecte a la mitjana. Les màximes poden superar els 40 ºC a Ponent i zones de l’interior, mentre que a la costa es deixarà notar la xafogor. 🥵 El cansament, el mareig, la pressió arterial baixa, la taquicàrdia i les rampes són els símptomes de la deshidratació, per això és important beure aigua sovint encara que no tinguis set. 💨 Evita sortir a l’exterior durant les hores de màxima calor i, si pots, roman en espais climatitzats. 👒 Porta roba lleugera i gorra o barret. 👵 Tingues cura dels infants i de la gent gran. Més consells a gen.cat/estiucalor.