Post #69

亲密关系之一从德国参加活动回来之后说感到 PTSD，会议提供的食物只有 vegan 和 vegetarian 两个选项，让她没有太多营养选择。她发誓下次再也不会去不提供肉食的地方开会了。 我说我太理解你的感受了。虽然英语进步人活动很多现在只提供素食，但是其他大多数地方恰好相反。大多数人，除非是因为宗教或者意识形态原因，确实还是比较喜欢吃肉的。 工作性质经常会有和各种朋友或者社群组织约饭开会，不希望大家照顾我的特殊需求，能点两个素菜或者吃点锅边素就行了。没什么植物来源蛋白的话吃点海产也可以吧，不然真的什么都吃不了了。久而久之蛋白质摄入严重不足。如果没时间做饭，只有靠回家喝蛋白粉。 便宜的快餐一般不怎么提供便宜的素食选项。 所以我太理解你了。你在德国被 vegetarian 饮食逼疯的那些经历大概就是我的日常吧。 不要听人家说素食健康什么的扯淡话。我身边见到的，不是那种比较高阶级的，大多数跟我一样营养不良。去年年底做了一场大手术，恢复显著比同样做手术的肉食动物们慢。 注： 我现在的饮食偏好是 vegetarian, pescatarian; q = 0.75。至于为什么会有这样的饮食需求，反正不是宗教和意识形态原因。