Post #617

В жизни у меня были потери. Такие, после которых легко съехать в состояние «мне уже ничего не хочется». И самое опасное-это даже не сама боль, а то, что ты потихоньку начинаешь выключаться из жизни. Снаружи вроде всё нормально: делаешь дела, общаешься, живёшь. А внутри-тишина и пустота. Я в какой-то момент это заметил и понял: если так продолжать, можно годами жить вполсилы и даже не осознать этого. И тогда я для себя принял простое решение-не отменять свою жизнь из-за того, что в ней что-то пошло тяжело. Не делать вид, что всё хорошо. А именно продолжать жить с этим. Что мне реально помогло:-не оставаться одному в голове, а говорить с близкими -держать обычный ритм жизни, даже когда не хочется -не обесценивать простые моменты: еда, разговор, дорога, тишина -не ждать «когда станет легче», а жить сейчас, как есть Потому что правда в том, что легче может стать не скоро. А жизнь твоя в это время уже идёт. Для меня сейчас это выглядит так: счастье-это не отсутствие проблем, а состояние, в котором ты не отказался от жизни. Вопрос к вам: вы живёте сейчас или ждёте момента, когда «всё наладится»? И если честно ответить себе-что вы откладываете из жизни прямо сейчас?