Post content
๐งฌ ๋ฉ์ง์จ, ์ ๋ฐ๋ํ ็พ ํฐํ ์ ์์ฆ ํนํ ๋ฑ๋กโฆ์ฑ์ธ ํ์ฅ๊น์ง ๋ฐ์ ๐ ํนํ ํต์ฌ ์ ๋ฐ๋ํ์ ํฐํ ํ์ ์น๋ฃ ๊ด๋ จ ๋ฏธ๊ตญ ํนํ ๋ฑ๋ก ์ด๋๋ฅ๋ ฅ ๊ฐ์ ๊ณผ ์ฌ๊ทผ๊ธฐ๋ฅ ํฅ์ ๋ด์ฉ ํฌํจ 2040๋ ๋ ์ด๋ฐ๊น์ง ํนํ๊ถ ๋ณดํธ ๊ธฐ๋ฐ ํ๋ณด ๐ ์ฒญ๊ตฌ ๋ฒ์ ํฌ์ธํธ ๊ธฐ์กด ์์ ์ฐธ์ฌ ์ฐ๋ น์ธ 12~19์ธ๋ฅผ ๋์ด ์ฑ์ธ๊น์ง ์ฒญ๊ตฌ๋ฒ์ ํฌํจ ๋ถ์์ฉ ์ต์ํ ๋ด์ฉ๋ ํนํ ๋ฒ์์ ๋ฐ์ ๋จ์ ๋ณต์ฉ์ด ์๋๋ผ ์์ ํจ์ต ์ค์ฌ ๊ถ๋ฆฌํ๋ผ๋ ์ ์ด ์ค์ ๐ ๊ฐ์ ์งํ ์ต๋์ฐ์์๋น๋(max VO2) ๊ฐ์ VAT ์ ์ฐ์์๋น๋ ๊ฐ์ ์ฌ๊ทผ์ฑ๋ฅ์ง์(MPI) ๊ฐ์ ์ ๋ฐ์ ์ด๋๋ฅ๋ ฅ ๋ฐ ์ฌ์ฅ ๊ธฐ๋ฅ ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ๋ถ๊ฐ ๐ ์ฌ์ ํ ํ๊ฒฝ ํฐํ ๋ฐ ๊ด๋ จ ํฉ๋ณ์ฆ์ด ICD-10 ์ฝ๋์ ๋ฑ์ฌ๋๋ฉฐ ํ์ ์๋ณ์ด ์ฌ์์ง๋ ๊ตฌ์กฐ ๋ณดํ ๋ฐ ์๋ฃ ์๋น์ค ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ ํ๋ ์ต๊ทผ 10์~1์ ๋ฑ์ฌ ํ์์ 4์ฒ๋ช ์ด์, ๊ด๋ จ ์ง๋ฃ ๊ฑด์ 1๋ง3์ฒ์ฌ๊ฑด ๊ธฐ๋ก ์ฐ๋ง๊น์ง ๋๋ถ๋ถ์ ํฐํ ํ์ ์ฝ๋ ๋ฑ์ฌ ๊ธฐ๋ ๐งฌ๋ฐ์ด์ค์นํฐ ๋ถ์๐งฌ [๊ทธ๋ก์ฐ๋ฆฌ์์น] https://t.me/growthbio