Post #2843

Разбор жизненного, выпуск #3 и сегодня мы поговорим об эмоциональной усталости (ставьте ❤️, если ощущаете ее) Как известно, усталость бывает разная (я вот не знала! мне подружка объяснила) и ей можно (и нужно) управлять, пока не ебнуло. За пять лет в людях накопилась невероятная эмоциональная усталость. Если от физической многие грамотные малыши более или менее отошли (одно сидение по домам чего нам стоило или отсутствие сна на фоне стресса), то эмоциональную продолжает наваливать, а мы от прошлых сезонов не оправились. Способом работы с эмоциональной усталостью может стать доверительное общение. Но разговаривать-то предстоит с другим уставшим человеком! Так что я выбираю self-care в доступных формах и нетерпимость (за-е-ба-ли). Можем устроить перекличку ваших хитростей работы с усталостью или чокнуться напитками, чтобы не чокнуться кукухами.