Post #992

После зимнего перерыва мы возобновили ежедневные утренние прогулки с группой северной ходьбы по Холмогорскому лесу! В рабочие дни встречаемся в 6:35 у ТЦ «Талисман» маршрут (туда-обратно) примерно 7 километров. Доходим по лесу до СНТ «Заря» и возвращаемся. В выходные выходим на час позже в 7:30, идем круговым маршрутом, доходим до СНТ «Коммунальник» и возвращаемся (маршрут на видео). После прогулки традиционно коллективно пьем чай (по пути есть неплохое кафе), делимся эмоциями, обсуждаем последние новости, планы. Январь-февраль не давали регулярно заниматься северной ходьбой в лесу. Было морозно, а при температуре ниже -15 С ходить в лесу уже некомфортно, да и большой снег не давал идти по тропе, не проваливаясь. В эти выходные мы открыли весенний марафон северной ходьбы. Присоединиться может каждый! Даю вам QR-код на программу Pacer, скачивайте и присоединиться к нашей открытой группе "Весна!!! Сможем видеть, кто как активно двигается, и в конце дня сверить итоги, выявить чемпионов. Вчера я чуть-чуть не дотянулся до первого места, прошел больше 18 тысяч шагов. Но наша активная спортсменка Гульнара всех обогнала: >19 тысяч! В лесу сейчас очень хорошо, не холодно. Снег просел, ходить комфортно. Свежий воздух, запах леса, чувствуется весна! Приглашаю всех активно заниматься спортом, как нам советовал Владимир Владимирович в недавнем послании! Спортивная северная ходьба дает заряд бодрости на весь день! Присоединяйтесь!