Post #6331

🇷🇺 Можно ли без подготовки сдать ГТО? Эксперт Народного фронта решил проверить это на собственном опыте. 36 лет, обычная физическая форма, когда-то отменная: спортзал, штанга. Но годы госслужбы, командировки и сидячая работа сделали свое дело. И всё же он отправился сдавать нормы ГТО без тренировок. Началось все с рабочей задачи: Народный фронт изучает доступность спорта в регионе и меры поддержки, включая налоговый вычет до 2340 рублей за золотой значок. Логично: прежде чем рекомендовать другим, стоит попробовать самому. 🏋️ Регистрация на сайте ГТО, визит в центр тестирования в Шелехове – и первые испытания. Самым трудным неожиданно оказался наклон на гибкость. Зато затем последовали уверенные успехи: прыжок в длину – 2,30 м, а затем 22 подтягивания из виса лёжа – отличный результат для человека без подготовки. Впереди бег, кросс и гири. До окончания срока сдачи – 46 дней, и эксперты уверены: получить золотой значок реально каждому, кто готов проявить характер.