Post #651

Сегодня начал день в бассейне. Купил себе абонемент в фитнес-клуб. С наступлением холодов заниматься спортом на улице будет не так приятно,а мне необходимо поддерживать себя в хорошей физической форме. Надо много ходить, чтобы тренировать мышцы ног и правильно формировалась устойчивая походка. На формирование устойчивой походки без хромоты на любом типе протезов в среднем уходит не меньше 3 месяцев. Беговые дорожки мне в помощь👌 А тренажерный зал и бассейн помогут не потерять хорошей физической формы💪💪💪