Post #18843

Рубрика "ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ РЕКОМЕНДУЕТ" У всех у нас бывают удачные и ... не очень удачные дни... 🤔​​Как сделать неудачный день прекрасным? 💃🕺Танцуйте, отправляйтесь на пробежку или сделайте зарядку. Физическая активность приводит к выработке гормона радости эндорфина. 🎨Нарисуйте своё дурное настроение на бумаге, и разорвите листок на мелкие клочки. 👗Наденьте лучший наряд. Отличный внешний вид поднимет настроение! 😊А еще нужно сделать что-нибудь хорошее. Неожиданное, бескорыстное и приятное! Ведь "Счастье — это аромат, который невозможно излить на других людей, не уронив на себя хотя бы несколько капель". 🖋 Ральф Уолдо Эмерсон #Педагог_психолог_рекомендует