TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
Back to channels
Евгений Файзулин | Врач и человек avatar

TGINSIGHT CHAT

Евгений Файзулин | Врач и человек

@yevgeniifaizulin

Health and Fitness

🩺Канал о том, как заботиться о себе и своём здоровье без мифов и лишней паники. Неврология простыми словами + личный взгляд на жизнь, работу и медицину. Здесь — полезные советы, реальные истории и только доказательная медицина.

Subscribers219Current channel subscribers
Tracked posts382Indexed post count
Recent reach1,462Sum of recent post views
Recent posts

Recent posts

Page 1 of 32 · 382 posts

Posted 6 days ago

🗓С Днём города, Иркутск! Сегодня особенный день для всех, кто живёт, работает и связывает своё будущее с нашим городом. ✨Иркутск — это город с уникальной историей, сильными традициями и особым характером. Город, который развивается благодаря людям: тем, кто ежедневно трудится на предприятиях, учит детей, лечит пациентов, создаёт бизнес, занимается общественной деятельностью и делает жизнь вокруг лучше🌟 Мне по роду деятельности часто приходится общаться с жителями, и я вижу, как много в Иркутске неравнодушных людей, которые искренне любят свой город и хотят видеть его комфортным, современным и удобным для жизни. В этот праздничный день хочу пожелать Иркутску дальнейшего развития и процветания, а всем его жителям — крепкого здоровья, благополучия, семейного тепла и новых возможностей для реализации своих планов. Пусть в каждом доме царят мир и добро, а наш город с каждым годом становится только лучше! ✨ С праздником, Иркутск! С Днём города! 📲MAX |📺 YouTube |📹Вконтакте #ДеньГорода#Иркутскаяобласть#НовыеЛюди #ЛюдиВажнее#Иркутск

17 views

Posted 7 days ago

📍В субботу, 29 мая, вместе с коллегами посетили микрорайон Луговое в рабочем посёлке Маркова. ⚠️К нам обратились местные жители по вопросу безопасности пешеходов между микрорайонами Луговое и Юго-Западный. Всю суть проблемы рассказала Татьяна, которая живёт здесь уже более 12 лет и своими глазами наблюдала, как развивалась территория, строились новые дома и увеличивалось количество жителей. ‼️Вместе с ростом населения растёт и количество детей. Но инфраструктура за этими изменениями, к сожалению, не успевает. Сегодня между микрорайонами Луговое и Юго-Западный нет удобного и безопасного пешеходного перехода в том месте, где люди фактически пересекают дорогу каждый день. Единственный официальный пешеходный переход находится возле поликлиники и расположен на значительном удалении от основных маршрутов движения жителей. Поэтому дети, жители Юго-Западного, которые ходят в магазины Лугового, а также пенсионеры и другие пешеходы вынуждены регулярно переходить дорогу в неустановленных местах. ⚠️Последствия уже есть.По словам жителей, за последние полтора года произошло два ДТП с участием детей. Один из случаев был особенно тяжёлым — ребёнка сбил автобус маршрута № 480. Совсем недавно ещё одна девочка перебегала дорогу во время дождя и попала под колёса автомобиля. При этом жители уже около пяти лет направляют обращения в различные инстанции с просьбой обустроить безопасный пешеходный переход между микрорайонами: ▶️ нанести разметку; ▶️ установить дорожные знаки; ▶️ оборудовать искусственные неровности для снижения скорости транспорта. ⚡️Отдельный вопрос вызывает ситуация возле поликлиники. После ремонта дороги лежачие полицейские, которые ранее обеспечивали безопасность пешеходов, обратно установлены не были. ❓Жители справедливо задают вопрос: почему дети, пенсионеры и другие пешеходы остаются без необходимых мер безопасности? Безопасность жителей — это не вопрос удобства, а вопрос сохранения жизни и здоровья людей. Берём ситуацию под «Бирюзовый контроль». Подготовим необходимые обращения и будем добиваться конкретных решений по обеспечению безопасности на данном участке дороги. 📲MAX |📺 YouTube |📹Вконтакте #Маркова#ИркутскийМуниципальныйОкруг#БезопасностьДетей#НовыеЛюди#ЛюдиВажнее#БирюзовыйКонтроль

166 views

Posted 9 days ago

📍В Хомутово может появиться своя набережная! ❗️До 12 июня 2026 года в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды» проходит голосование за объекты благоустройства. ➡️Голосовать могут жители с 14 лет. 🩵Набережная может стать новой точкой притяжения для жителей Хомутово — местом для прогулок, отдыха, общения и семейного досуга. Здесь будут гулять семьи с детьми, встречаться друзья и проходить различные общественные мероприятия. Именно такие пространства делают населённые пункты комфортнее и создают среду, в которой хочется жить и растить детей. 📱Как проголосовать через Госуслуги: 1️⃣ Перейдите на страницу голосования 2️⃣ Войдите с помощью логина и пароля от Госуслуг 3️⃣ Выберите Иркутский муниципальный округ 4️⃣ Найдите проект «Набережная в Хомутово» и нажмите «Голосовать» 💯Мы вместе с коллегами из партии «Новые люди» поддерживаем этот проект и призываем присоединиться всех жителей Хомутово! Давайте вместе сделаем Хомутово красивее и комфортнее! 📲MAX |📺 YouTube |📹Вконтакте #НабережнаяХомутово#КомфортнаяСреда#Иркутскаяобласть#НовыеЛюди #ЛюдиВажнее

145 views

Posted 9 days ago

Как сохранить равновесие и активность в любом возрасте? Как лечить боль в суставах и позвоночнике без таблеток? 8 июня в клубе «Здоровье» два врача разберут эти вопросы на конкретных примерах: 🔵Алексей Борисов — вестибулярная система: тренировка равновесия и профилактика падений, 🔵Евгений Файзулин — лечение боли в суставах и позвоночнике: что реально работает. 📍8 июня в 11:00, Иркутск, улица Рабочая, 2а/4 (коворкинг «Мой бизнес»). 🔗 Регистрация по ссылке или по телефону: 89996426220. Приходите с вопросами — уйдёте с ответами😉 📲Новые люди в МАХ ✅Новые люди | Иркутск и Иркутская область — подписаться #НовыеЛюди#Иркутск#ИркутскаяОбласть#ЛюдиВажнее

36 views

Posted 11 days ago

🔈 В апреле мы несколько раз выезжали на улицы Александра Луковникова и Малахитовую в Хомутово. 🫂 После обращений жителей была организована встреча с главой Хомутовского административного округа Иваненко Алексеем Владимировичем и депутатом Думы Иркутского…

52 views

Posted 11 days ago

☀️Сегодня первый день лета и замечательный праздник — День защиты детей! 🔔Для многих школьников начало лета связано не только с каникулами, но и с экзаменами. Поэтому сегодня хочу поделиться простыми и научно обоснованными советами, которые помогут мозгу лучше запоминать информацию. 🧠Исследования показывают, что лучше всего информация усваивается, когда мы активно её вспоминаем, повторяем через определённые интервалы времени и чередуем умственную нагрузку с отдыхом. Несколько простых правил помогут подготовиться эффективнее: ⬇️ пересказывайте материал своими словами; ⬇️ повторяйте информацию несколько раз с интервалами; ⬇️ занимайтесь короткими блоками по 25 минут; ⬇️ делайте перерывы на движение; ⬇️ не забывайте про полноценный сон. Помните: мозгу нужен не только учебник, но и отдых. Сохраняйте карточки и отправляйте тем, кто сейчас готовится к экзаменам 📚 💙Поздравляю всех детей с праздником! Желаю крепкого здоровья, счастливого детства, верных друзей и ярких впечатлений! #ДеньЗащитыДетей #ПервыйДеньЛета #ЛюдиВажнее#НовыеЛюди#ИркутскаяОбласть

160 views

Posted 12 days ago

С днём рождения, Ангарск! В этом году наш город отмечает своё 🤩🤩-летие. Для меня Ангарск — это город, в котором я родился и вырос, где прошли детство, школьные годы, появились первые друзья и самые тёплые воспоминания. 🤩Ангарск всегда был особенным — уютным, зелёным, по-настоящему комфортным для жизни. Это город трудолюбивых, искренних и неравнодушных людей, которые своим трудом, талантом и любовью к родному краю создавали и продолжают создавать его историю. За 75 лет Ангарск прошёл большой путь, сохранив главное — свою атмосферу, характер и людей. От всей души желаю нашему любимому городу дальнейшего развития и процветания, новых возможностей, красивых проектов и добрых перемен. А всем ангарчанам — крепкого здоровья, счастья, благополучия, уверенности в завтрашнем дне и поводов гордиться своим городом. С праздником, Ангарск! 🤩 #Ангарск#75летАнгарску#ДеньГорода#ИркутскаяОбласть#ЛюдиВажнее

61 views

Posted 13 days ago

72 views

Posted 14 days ago

🔈В апреле мы несколько раз выезжали на улицы Александра Луковникова и Малахитовую в Хомутово. 🫂После обращений жителей былаорганизована встреча с главой Хомутовского административного округа Иваненко Алексеем Владимировичем и депутатом Думы Иркутского муниципального округа Ольгой Ильиничной Романовой. На встрече также присутствовали наши коллеги из партии «Новые люди». Тогда вместе с жителями были обозначены конкретные первоочередные меры по решению дорожной проблемы: 🟢 отсыпка дороги песчано-гравийной смесью; 🟢грейдирование; 🟢 восстановление кюветов для отвода воды. 📘 Жителям было озвучено, что в мае будет выполнено грейдирование дороги. Сроки, к сожалению, были нарушены, и после дождей ситуация снова ухудшилась: на дороге образовались ямы, стояла грязь и вода, был затруднён проезд транспорта. Сегодня грейдер на участок вышел. Это важный шаг, которого жители ждали после обращений и встречи. Но разовый проход техники не должен закрывать вопрос полностью. Для этой дороги по-прежнему важны отсыпка, нормальный водоотвод и дальнейшее содержание, чтобы после следующих дождей жители снова не возвращались к той же проблеме. 🔜 Такие участки должны попадать в планы заранее, а не только после очередного обострения. Дороги в растущих населённых пунктах нельзя содержать в ручном режиме — нужен понятный график, ответственные и финансирование. Поэтому работу продолжаем: фиксируем сигналы жителей, контролируем исполнение ранее озвученных решений и передаём информацию на муниципальный уровень. Если вопрос снова останется без системного решения, будем поднимать его выше — уже как часть общей проблемы содержания дорог в Иркутском муниципальном округе. #Хомутово#НовыеЛюди#ЛюдиВажнее#БирюзовыйКонтроль#ИркутскаяОбласть

204 views

Posted 14 days ago

📍 В воскресенье, 24 мая, снова посетили Хомутово — микрорайон Западный, улицы Ракитная и Просторная. К нам обратились местные жители с проблемой, которая не решается уже несколько лет. Люди жалуются на состояние дороги, постоянную пыль, шум и отсутствие элементарной…

72 views

Posted 16 days ago

📍В воскресенье, 24 мая, снова посетили Хомутово — микрорайон Западный, улицы Ракитная и Просторная. К нам обратились местные жители с проблемой, которая не решается уже несколько лет. Люди жалуются на состояние дороги, постоянную пыль, шум и отсутствие элементарной безопасности. ❗️ По словам жителей, обращения в администрацию направляются регулярно. В ответ людям объясняют, что на решение проблемы не хватает финансирования. При этом ранее улицы были тупиковыми, но после изменения схемы движения поток транспорта значительно увеличился. Сейчас по дороге постоянно ездят автомобили, автобусы и большегрузы. ⚠️Жители рассказывают, что из-за высокой скорости движения автомобили уже не раз влетали прямо в заборы домов. Люди просят хотя бы установить камеры фиксации и ограничение скорости, однако получают ответ, что данный участок официально не признан аварийным. При этом проблема остаётся очевидной: 🔴 дети ходят вдоль дороги без освещения и нормальных тротуаров; 🔴 дома трясутся от потока большегрузного транспорта; 🔴 воздух загрязнён пылью от интенсивного транспортного потока; 🔴 дорога не соответствует нормальным условиям для жизни. Отдельный вопрос — сроки ремонта. Как рассказывают жители, ранее администрация обещала уложить асфальт до сентября прошлого года. Позже сроки перенесли — теперь звучала дата до 26 мая этого года. Однако на текущий момент каких‑либо практических действий по реализации работ не предпринято. По словам жителей, тендер был разыгран, но затем снова прозвучала причина — отсутствие финансирования. На встречу были приглашены представители администрации и депутат, однако никто из них не приехал. Люди не просят ничего сверхъестественного — они хотят безопасную дорогу, нормальные условия для жизни и выполнения обещаний. Со своей стороны включаемся в работу: ➡️ будем направлять обращения; ➡️ добиваться реакции ответственных лиц; ➡️ держать ситуацию на контроле совместно с жителями. Проблему берём под «Бирюзовый контроль». 📲MAX |📺 YouTube |📹Вконтакте #Хомутово#НовыеЛюди #ЛюдиВажнее#БирюзовыйКонтроль #Иркутскаяобласть

217 views

Posted 18 days ago

📍23 мая посетили ЖК «Сокол» в рабочем посёлке Маркова. К нам обратились жители комплекса, которые уже несколько лет пытаются добиться решения базовых проблем для нормальной жизни. Сегодня в ЖК накопился целый ряд системных вопросов: ➡️ отсутствие благоустройства и детских площадок; ➡️ проблемы с дорогами и их содержанием; ➡️ регулярные отключения электроэнергии; ➡️ нехватка парковочных мест; ➡️ проблемы с КНС и неприятными запахами; ➡️ недоработки, оставшиеся после сдачи домов. Как рассказывают жители, одна из ключевых проблем — неразграниченная земля возле домов. Из-за этого территория не стоит на балансе, а значит возникают сложности с благоустройством, содержанием дорог и инфраструктуры. 🔈 Зимой дороги практически не обслуживаются: 🔴 их не чистят от снега; 🔴 не проводится ямочный ремонт; 🔴 отсутствует разметка. Из-за наледи и ям автомобили получают повреждения, а жители ежедневно сталкиваются с проблемами проезда. 🔔Отдельная тема — постоянные перебои с электричеством. По словам жителей, только за 2025 год суммарное время отключений уже составило более 117 часов. ❔ Также жители поднимают вопрос безопасности: у некоторых домов отсутствуют нормальные подъездные пути и парковочные места, в том числе для спецтехники и пожарных машин в случае чрезвычайной ситуации. Кроме того, после смены застройщика часть домов была введена в эксплуатацию с большим количеством недоделок, которые остаются нерешёнными до сих пор. Сейчас совместно с жителями будем формировать инициативную группу, направлять обращения и добиваться решений по каждому вопросу. 👌Ситуацию берём под «Бирюзовый контроль». 📲MAX |📺 YouTube |📹Вконтакте #Маркова#ЖКСокол #НовыеЛюди#ЛюдиВажнее#БирюзовыйКонтроль #ИркутскаяОбласть

260 views
123•••10•••20•••303132
PreviousPage 1 of 32Next