Post #564

Доброе утро , мой вес ) Как закончу тяжелые тренировки по 2 раза в день , так сразу начну по другому питаться и вес уйдет , не хочу допускать прошлые ошибки сгонять лишний вес раньше времени , это отнимает много сил и энергии , трудная неделя когда подойдет к концу будет целых 7 дней легкой в которой я плавно спущусь с 64 до 61 , потом денечек без воды и вуаля 59 килограмм )