TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
TGINSIGHT POST
Post #578
@kolyaebosher
Kolyaebosher
Post content
Post content
Проснулся , выпил протеин + 25 гр овсянки + банан 50 грамм , тут еще дома приготовили говяжий язык , от него бульон выпил 200 грамм вкусно то как пипец ) Ща бегать пойду , как прийду домой на удивление время будет планирую по стримить ближе к 20:00-21;00 , если буду запускать стрим сообщу )