Post #5

Сегодня поняла, что не сплю от стресса несколько суток. И тут мне прислала сообщение знакомый врач. Звучит оно так. «Профессор Мари Осберг ввела понятие «воронка истощения». Когда в мире все так, как есть, кажется неуместным радовать себя. И постепенно мы убираем из жизни то, что нас радовало. Представьте себе воронку которая истощается к концу, мы убираем счастливые моменты и отказываем себе в любых удовольствиях, так человек выгорает. Действовать в стрессе нужно наоборот, делать то, что дает энергию, только из избытка энергии можно реально помогать людям.» А помогать приходится сейчас почти всем. Я не понимаю, где я сейчас в этой воронке, но понимаю, что всем нужна. Нужно поискать новых источников силы.