TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
Edukia
Argitalpenaren edukia
Qilichbozlik bo’yicha🤺 salohiyatingizni oshiruvchi TOP 5 mashq🔥 ❗️Bu usuallarni “Shpaga” da ham qo’llasa bo’ladi! Sababi, zamonaviy beshkurash sport turida faqat “Shpaga” dan foydalaniladi☝️ Ushbu mashqlar judayam oddiy! Qisqa qilib aytganda uy sharoitida ham shug’ullansa bo’ladi! Siz uchun foydali bo’ladi degan umiddamiz!😊✊ 🇺🇿O’zbekiston Zamonaviy beshkurash federatsiyasi @mpfuz