Post #1278

Алисэ Фахрутдинова: «Моя цель - подойти к Олимпиаде в лучшей форме» Перед Чемпионатом мира, который пройдёт в Каире с 8 по 14 июня 2021 г., спортсменка национальной сборной Узбекистана по современному пятиборью Алисэ Фахрутдинова рассказала о том, в какой форме сейчас находится и какие цели ставит на предстоящий чемпионат. 1) Как вы оцениваете свою форму перед Чемпионатом Мира, который пройдёт с 8 по 14 июня? На данный момент я оцениваю свою физическую форму, как среднюю. После травмы прошло не так много времени и Чемпионат мира 2021 будет моим первым стартом в этом сезоне. До Олимпийских игр осталось не так много времени и надо быстро возвращаться в форму. 2) Какие Вы поставили цели перед собой на этот чемпионат? Наша команда поставила перед собой много целей, но моя основная цель – это возвращение к соревновательной практике после почти двухлетнего перерыва и, конечно же, набор опыта перед Олимпийскими Играми. 3) Как проходил ваш процесс подготовки к Чемпионату Мира? На что вы делали акцент? Все тренировки проходили по плану. Поскольку фехтование и стрельба - мои сильные виды в современном пятиборье, основной акцент мы делали на улучшение функционального состояния в беге и плавании. 4) Вы пропустили оба этапа кубка мира из-за травмы, как проходила ваша реабилитация? Реабилитация проходила тяжело. Восстановление было долгим и трудоёмким! В реабилитации мне помогали врачи и тренера, которые являются большими профессионалами своего дела. Так же очень большую роль сыграла поддержка моих близких. Последствия травмы не давали долго войти в рабочий режим, но мы с этим справились и тренируемся по полной программе. 5) Как вы пережили ваше отсутствие на таких масштабных соревнованиях? Не повлияло ли это на вас морально? На любого спортсмена травма влияет не только физически, но и морально. В период травмы было не легко. Но на данный момент всё уже позади. Спасибо людям, которые мне помогли пройти этот нелегкий путь. 6) Расскажите пожалуйста, чем вы будет заниматься после Чемпионата мира 2021? Где будут проходить ваши предолимпийские УТС? Повлиял ли Ковид-19 на ваши планы? Какие у вас были планы до этого и как они изменились? Основная задача для меня – это беспрерывно продолжать подготовку. Моя цель - подойти к Олимпиаде в лучшей форме. Предолимпийские учебно-тренировочные сборы будут проходить в Москве, так как здесь для нас очень привычные условия и мы можем сфокусироваться на продуктивной работе. Ковид-19 затронул каждого человека и мы - не исключение. Соревнования либо отменялись, либо переносились даты и места их проведения. Соответственно Подготовительный план к Токио-2020 до и после Ковид-19 существенно отличается. Алисэ Фахрутдинова: «Мақсадим – Олимпиадага аъло даражада тайёргарлик кўриш» Жорий йилнинг 8-14 июнь кунлари Қоҳирада ўтказиладиган Жаҳон чемпионати олдидан Замонавий бешкураш бўйича Ўзбекистон миллий терма жамоаси спортчиси Алисэ Фахрутдинова айни пайтдаги тайёргарлиги ва бўлғуси чемпионатдан олдин ўз олдига қўйган мақсадлари ҳақида сўзлаб берди. 1) 8-14 июнь кунлари ўтказиладиган Жаҳон чемпионати олдидан тайёргарлик даражангизни қандай баҳолайсиз? Айни вақтда жисмоний тайёргарлигимни ўртача, деб баҳолайман. Жароҳат олганимга ҳали кўп бўлгани йўқ ва 2021 йилги Жаҳон чемпионати ушбу мавсумдаги илк стартим бўлади. Олимпия ўйинларига ҳам оз вақт қолди ва мен тезроқ асл ҳолатимга қайтишим кераклигини тушунаман. 2) Ушбу чемпионат олдидан ўз олдингизга қандай мақсад қўйдингиз? Жамоамиз ўз олдига кўп мақсадларни қўйган, лекин менинг асосий мақсадим – бу деярли икки йиллик танаффусдан кейин мусобақа амалиётига тезроқ қайтиш ва албатта, Олимпия ўйинлари олдидан тажриба тўплаш. 3) Жаҳон чемпионатига тайёргарлигингиз қандай ўтган? Нимага кўпроқ эътибор бердингиз? Барча машғулотлар режадагидай ўтган. Қиличбозлик ва ўқ отиш замонавий бешкурашдаги кучли томонларим бўлгани боис, асосий эътиборни югуриш ва сузишдаги функционал ҳолатимни яхшилашга қаратдик. 4) Жароҳат туфайли жаҳон чемпионатининг иккала босқичини ҳам ўтказиб юбордингиз, тикланиш даврингиз қандай ўтди?