Post #1500

«Во время проведения учебно-тренировочных сборов важно не только правильно выстроить тренировочный процесс, но и обеспечить спортсменов сбалансированным питанием и физиотерапией.» Для этого в рамках УТС, в санатории «Бустон» (г. Чирчик), для национальной сборной команды Узбекистана по современному пятиборью организованы различные мероприятия, посвящённые развитию физической подготовки и восстановлению после активных тренировок. При содружественной работе спортивного физиолога (тренера), спортивного врача, диетолога, массажиста Федерации для сборной команды создан правильный баланс восстановительных процедур и тренировочного режима. Комплексное медицинское обеспечение каждого спортсмена в связи с используемыми нагрузками и определенным индивидуальным состоянием здоровья является непременным условием для сохранения и увеличения его спортивного потенциала, продления долголетия спортивной деятельности. Восстановление спортивной работоспособности и нормального функционирования организма после тренировочных и соревновательных нагрузок является неотъемлемой составной частью системы подготовки спортсменов. В него входит: физиотерапия, УВЧ-терапия, галотерапия (солевая комната), ингаляции, фито-бочка, массаж и магнитотерапия.Все эти процедуры направлены,в первую очередь, на укрепление иммунитета спортсмена, а также на улучшение кровотока и работы дыхательных путей, повышение общего тонуса организма, предотвращение сердечно-сосудистых заболеваний, расслабление и снятие отеков. Помимо этого, спортсмены так же сбалансированно питаются, что благотворно влияет на общий процесс тренировок.