Post #114635

تغذیه سالم در سحر و افطار 🔻در این اپیزود، نکات ساده و کاربردی را بررسی می‌کنیم تا روزه‌داری شما سبک‌تر، سالم‌تر و همراه با آرامش بیشتری باشد. 🔻برای شنیدن توضیحات کامل و راهکارهای عملی، این پادکست را بشنوید. +گروه آموزش و رسانه باور | زنجان @iranian_IRCS