Post #3053

🔺️ مراقبت از آسیب‌پذیرها در روزهای جنگ: معلولان و بیماران در روزهای جنگ و بحران، برخی از ما آسیب‌پذیرتر از دیگرانند. مراقبت از این عزیزان، نه فقط یک وظیفه انسانی، که نشانه هویت جمعی ماست. 🔷 مراقبت از معلولان و افراد با نیازهای ویژه افراد دارای معلولیت جسمی، حرکتی، ذهنی یا حسی، در بحران نیازهای خاصی دارند که اگر نادیده گرفته شود، زندگی آنها به خطر می‌افتد. 🔷 نیازهای اساسی معلولان: ۱. وسایل کمک‌حرکتی 🔹ویلچر، عصا، واکر، سمعک، عینک را همیشه در دسترس بگذارید 🔹اگر ویلچر برقی است، شارژر و باتری اضافه داشته باشید 🔹باطری سمعک و عینک یدک را فراموش نکنید ۲. برنامه خروج اضطراری 🔹نزدیک‌ترین خروجی مناسب برای ویلچر را شناسایی کنید 🔹اگر در آپارتمان هستید، برای پله‌ها برنامه داشته باشید (صندلی تاشو برای حمل) 🔹یک نفر را از قبل برای کمک هماهنگ کنید ۳. معلولان ذهنی و اوتیسم 🔹افراد دارای اوتیسم در بحران بسیار مضطرب می‌شوند 🔹با آنها آرام و شمرده حرف بزنید 🔹از کلمات ساده و تکراری استفاده کنید 🔹اگر وسیله خاصی (عروسک، پتو) آرامشان می‌کند، حتماً همراه باشد 🔹تغییر ناگهانی محیط برایشان بسیار سخت است، پس با حوصله توضیح دهید ۴. ناشنوایان و کم‌شنوایان 🔹اگر سمعک دارند، باطری اضافه بگذارید 🔹برای اعلام خطر، از علائم بصری استفاده کنید (چراغ چشمک‌زن) 🔹با حرکات دست و صورت واضح ارتباط برقرار کنید 🔹اگر می‌توانید، چند کلمه زبان اشاره یاد بگیرید (آب، کمک، خطر، برو) ۵. نابینایان و کم‌بینایان 🔹اشیاء را جابجا نکنید مگر اینکه به آنها بگویید 🔹هنگام راه رفتن،اجازه دهید بازوی شما را بگیرد 🔹با صدای واضح و شمرده حرف بزنید 🔹اگر عینک دارند، حتماً یدک داشته باشید 🔷 مراقبت از بیماران خاص بیماران دیابتی: 🔹انسولین را در یخچال نگه دارید (اگر برق نیست، در کیسه خنک) 🔹قند ساده (خرما، آبمیوه، قند) دم دست داشته باشید برای افت قند 🔹علائم افت قند: رنگ‌پریدگی، عرق سرد، لرزش، گیجی 🔷بیماران قلبی و فشار خون: 🔹داروهای فشار و قلب را دقیق و سر ساعت بدهید 🔹علائم سکته قلبی: درد قفسه سینه، تنگی نفس، عرق سرد 🔹اگر نیتروگلیسیرین دارند، زیر زبان بگذارید 🔷 بیماران کلیوی دیالیزی: 🔹این افراد به دیالیز منظم نیاز دارند 🔹از قبل با مراکز دیالیز هماهنگ کنید 🔹رژیم غذایی مخصوص (محدودیت پتاسیم و مایعات) را رعایت کنید 🔷 بیماران سرطانی و شیمی‌درمانی: 🔹سیستم ایمنی ضعیفی دارند 🔹مراقب عفونت باشید (ماسک بزنند، دست‌ها را بشویند) 🔹داروهای مسکن و ضددرد را حتماً داشته باشید 🔷 مراقبان بخوانند: فرسودگی را جدی بگیرید اگر از یک سالمند، معلول یا بیمار خاص مراقبت می‌کنید، یادتان باشد: 🔹اول خودت، بعد دیگران: اگر خودت از پا بیفتی، نمی‌توانی به کسی کمک کنی 🔹کمک بخواه: از دیگران بخواه در مراقبت با تو شریک شوند 🔹استراحت کن: هر چند ساعت، حتی ۱۰ دقیقه، به خودت استراحت بده 🔹اگر احساس کردی طاقتت تمام شده، با ۴۰۳۰ تماس بگیر 📌 سخن پایانی ▫️در روزهای سخت، معیار انسانیت ما این است که چقدر به فکر آسیب‌پذیرها هستیم. ▫️هیچ‌کس را تنها نگذاریم. همسایه‌ای که سالمند دارد، سری به او بزنیم. خانواده‌ای که فرزند معلول دارد، کمکشان کنیم.بیماری که داروی خاص نیاز دارد، اگر می‌توانیم دارویش را تهیه کنیم. 🤲 خدایا، همه مردمان این سرزمین را در پناه خودت حفظ کن