Post #252

#личная_эффективность Самое то для утра понедельника. Harvard Business Review рассказывает о четырёх способах пробудить творческий потенциал, когда вы в стрессе. 1. Верните контроль Потеря контроля — один из основных признаков неуверенности в себе. Это затрудняет планирование и принятие решений. Вы начинаете бояться. А страх — враг творческого мышления, он направляет нейронные ресурсы мозга на нейтрализацию предполагаемой угрозы. Необходимо уменьшить неопределенность, спланировав свои собственные сбои, и продолжать идти к поставленной цели. 2. Создайте благоприятную среду При удаленной работе компаниям сложнее оставаться креативными. Поскольку невозможно полагаться на личные разговоры для выработки идей, нужно более обдуманно предъявлять требования к встречам, модерировать сессии и отслеживать шаги после мозгового штурма. 3. Тренируйте новые группы «ментальных мышц» Тренируйте свой мозг и погружайтесь в новые виды деятельности. Исследования показывают, что, выйдя за рамки вашей основной компетенции, вы можете усилить творческое мышление. 4. Укрепляйте связи Выделяйте на совещаниях время для неформального общения. Устраивайте встречи с коллегами. Это усиливает взаимное доверие, что является основополагающим элементом творчества. Первоисточник: https://hbr.org/2021/10/4-ways-to-spark-creativity-when-youre-feeling-stressed