Post #4492

🍚Qual è il riso più salutare? Il riso integrale è il più salutare. Questa varietà di riso si differenzia dal solito riso bianco in quanto durante la lavorazione i chicchi vengono puliti solo dalle bucce non commestibili, lasciando un guscio di crusca. E questo guscio contiene solo la maggior parte delle vitamine e dei minerali. È vero, per ottenere tutte queste vitamine, dovrai essere paziente: il riso integrale deve cuocere il doppio del riso bianco (40-45 minuti) Un altro svantaggio del riso integrale è la sua durata relativamente breve. Il riso integrale contiene oli essenziali, quindi i cereali si deteriorano piuttosto rapidamente. Puoi prolungare la vita del riso integrale conservandolo in frigorifero 👉CODICI SCONTO 👉OUTLET ABBIGLIAMENTO