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La scrittura autobiografica ha, tra i tanti, un pregio importante: rivela le emozioni della tua storia, ti aiuta a riconoscerle, identificarle. Perché è importante che tu conosca e soprattutto comprenda le emozioni della tua storia? Perché sono le emozioni a guidarti. Non dovremmo dimenticarlo mai. Così come non dovremmo mai dimenticare che la scrittura autobiografica, la scrittura di sé è una via di autoanalisi e cura. Se vuoi approfondire l'argomento ti segnalo il mio articolo "La scrittura autobiografica rivela le emozioni della tua storia".