Post #923

⁣Scrivi di ciò che per te è complicato. La scrittura aumenta la nostra capacità di risolvere i problemi. Anche Pennebaker - con i suoi studi - ha mostrato come le persone che per abitudine quando hanno un problema lo analizzano scrivendo sviluppano una maggiore capacità di risoluzione in tempi brevi. Perché accade questo? Perché scrivendo dobbiamo porre attenzione al nostro problema, ci concentriamo in modo più focalizzato, sviluppiamo idee più dettagliate. Se siamo confusi, se non sappiamo come affrontare una situazione, che strada scegliere: scriviamo. 👩‍💼@AlessandraPerotti