Post #146

Куда советуют сходить наши Альтерята? 🐯 На прошлой неделе мы спросили у детей: «куда стоит сходить в Казани?» 👦🏻Данис советует спортивный парк на Кремлевской набережной. Кстати, завтра, 28.04 в «УРАМе» открытие летнего сезона🚲🏐 ⛹️‍♀️Для всех желающих пройдут бесплатные тренировки. Программа 👇 ⏱️11:00-11:40 - дыхательная практика Тренировка подходит всем С собой понадобятся: коврик, бутылка воды, кроссовки и удобная одежда ⏱️12:30-13:30 - аэробика (18+) ‼️Не рекомендуется приходить людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, беременным и после операций. ⏱️14:00-15:00 - занятие по боксу Занятия будут проходить как для детей в возрасте 13-16 лет ⏱️15:00-16:00 - калистеника (18+) Это функциональная тренировка, состоящая из комплекса упражнений с собственным весом, направленных на развитие силы. 🧘‍♀️С собой понадобятся: коврик, бутылка воды, кроссовки и удобная одежда ⌚️Также на все тренировки рекомендуем прийти за 10 минут до начала Вход свободный, но нужна регистрация по ссылке. 🗓️28 апреля 📍Кремлёвская наб., 33