Post #275

я обожаю barely ripe, but полезней всего что-то между ripe и very ripe - на пике зрелости. когда кожура банана зелёная, ферменты затрудняют процесс поглощения питательных веществ из фрукта. коричневая (черноватая) кожура это про то, что идёт процесс брожения. поэтому желтые ripe с веснушками - это оно! про бананы очень много изучала, тк он входит в наши с саввой протоколы. обязательно расскажу подробней🍌 #разборная #съедобная