Post #428

после стольких лет стандартное меню на нг меняется и на удивление, все мои восприняли сей факт, как ок (в нашем роду прослеживается капля маразматического энтузиазма во всем, но за папу переживала) поэтому закидываю вам ‘селедку под шубой без животных продуктов/глютена и сои, которая будет на нашем столе. 🥔картошка (4 средние) 💜свекла (2 средние) 🥕морковь (3 средние) 🧅красный лук (половина головки) 🥑спелое авокадо (3 средних) 🍥наша селедка: нори (1 пачка, нежареные, а сушеные на солнце) 🤍хумус (приготовленный нут, тахини, лимонный сок, чеснок, соль, перец) 🤎соль, перец слои по порядку: картошка / хумус / лук / авокадо с нори / хумус / морковь / хумус / свекла / хумус и убираем в холодильник минимум на час. но лучше, если ‘селедка постоит 5-6 часов в холодильнике, чтобы пропитаться #советочная