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Prueba de Esfuerzo: ¿Qué es un MET?🫀🏃‍♂️💨 🔶️La cantidad de de carga de trabajo se expresa en equivalentes metabólicos (METs). 🔶️El término equivalente metabólico (MET) significa el costo energético de una actividad en múltiplos de consumo de O² en reposo. 🔶️Un MET, que representa el consumo de energía en reposo es aproximadamente igual a una captación de O² de 3.5 mL/Kg/min. 🔶️Como el consumo de O² es determinado principalmente por el gasto cardíaco en ausencia de limitaciones pulmonares u osteo-articulares, esa información permitiría un estimado aproximado de la capacidad funcional del corazón. Un individuo saludable puede usualmente obtener ≥10 METs. 📖Chou's Electrocardiography in Clinical Practice. 6a Ed.