Post #2415

🦷 Хожу на проф. гигиену — а кариесы всё равно появляются. Почему? Отвечает врач-гигиенист, Мамедова Айгюн Профессиональная чистка — это не защита от кариеса, а удаление уже накопившегося налёта и камня, которые вы не можете убрать дома. Она снижает риск, но не отменяет ежедневный уход Что чаще всего идёт не так: ✅Чистка зубов без флосса или ирригатора Щётка не достаёт до межзубных промежутков, а именно там живут 80% кариесов у взрослых ✅Техника чистки Привычка тереть — не чистить. Без правильных движений налёт остаётся у десны и в фиссурах, на приемах проф. гигиены мы как раз показываем, как надо ✅Питание и перекусы Каждый приём пищи = кислотная атака на эмаль. Частые перекусы не дают pH полости рта восстановиться ✅Сухость во рту Слюна — ваш главный защитник. Меньше слюны (стресс, лекарства, ночное дыхание ртом) = выше риск кариеса. ✅Редкие визиты к врачу Проф. гигиена раз в год — это мало. Оптимально: раз в 6 месяцев, а при склонности к зубному камню — раз в 3–4 месяца Кариес — это не плохие зубы от природы, а управляемый процесс. И ваш домашний уход между визитами решает гораздо больше, чем один час в кресле