Post #7665

Я сейчас сэкономлю вам визит к эндокринологу и сразу отвечу на ваш любимый вопрос — «почему ты ешь и не толстеешь?» Ответ короткий: спорт три раза в неделю, контроль дефицитов и витамины. Именно это держит обмен веществ и все процессы в организме в норме. А теперь внимание — новая рубрика: распаковка БАДов, которые я принимаю. В основном это препараты NOW и Solgar. Но еще есть российский PROLIFEANDSKIN, потому что я чекнула - и у них у них есть международный сертификат, так что тут не пустышки. 📦 Поехали! ✨ Первое — SUPER BODY. Он помогает метаболизму работать как мотор — жиры уходят в энергию, сахар в крови не скачет, а чувство сытости держится дольше. Внутри: псиллиум, природное волокно. Он работает и как метелка для кишечника и как штука, которая подавляет аппетит, так как он внутри набухает и с ним чувство сытости держится дольше. L-карнитин — он возит жир в митохондрии, где он сгорает, как топливо. Но тут важно - работает только вместе со спортом. L-аргинин — расширяет сосуды, улучшает кровоток, и поэтому кожа выглядит от него сильно лучше. Плюс пробиотики — от них живот сдувается и уходят отеки, так как кишечник лучше работает. 💊 Второе — APPETITE CONTROL. Тут хром - Это важная штука для тех, кто хочет сладкого так сильно, что не может с этим бороться. Чаще всего причина тут кроется в том, что у вас дефицит хрома. Если начали за собой такое наблюдать, пропейте месяц пиколинат хрома. Плюс липоевая кислота и L-карнитин — сжигают жир, повышают энергию и не дают устать. 🍃 Дальше мое любимое — жидкий хлорофилл. Это суперштука вообще для всех! Хлорофил очищает кровь, печень, кожу, даёт энергию и свежесть. От него прямо реально начинаешь выглядеть отдохнувшей, еще его спортсмены любят, он дает много сил. И да, чтобы получить такую дозу хлорофилла из еды, пришлось бы съесть полтора кило шпината — спасибо, но нет. 🍊 И финалочка — Vitamin C Active. Тут форма, которая реально усваивается. Я его обожаю, мой главный и самый любимый витамин, он делает вообще все Поддерживает иммунитет, даёт энергию, делает кожу упругой и защищает от старения. И естественно если его пить курсами, то болеешь меньше и энергии больше. Следите за дефицитами, делайте чекапы и помните: чудо — это чаще всего просто наука.