Post #599

А что будет, если почистить зубы перед сном? 😬 С вопросом "до или после завтрака" мы уже разобрались. Теперь давайте разберемся, поможет ли вечерняя чистка избавиться от ночных бактерий, о которых я говорил в прошлом посте По-любому у каждого из вас есть такое, что утром вы просыпаетесь не с самыми приятными ощущениями во рту, даже если перед сном всё почистили — вот это как раз бактерии постарались По сути, наша полость рта не станет полностью стерильной, скажем так. Да, мы уберем остатки еды и налет, накопившийся за день, но бактерии все равно останутся Только есть одно важное отличие: у них станет гораздо меньше пищи и благоприятных для размножения зон Давайте объясню на примере: Если говорить про день, то здесь нам помогает слюна (она частично смывает бактерии, нейтрализует кислоты и в целом защищает зубы). Ночью же слюны становится намного меньше и бактерии буквально устраивают себе вечеринку 💃 А если мы ещё и съели чего перед сном, ещё и зубы не почистили — тут у них вообще целый шведский стол Поэтому смысл вечерней чистки не в том, чтобы убить все бактерии, а в том, чтобы максимально убрать им еду и налет, на котором они живут Ну и не забываем, что утром все равно нужно будет почистить зубы ещё раз 😃