Kandungan siaran
Ramazongayam oz vaqt qoldi) Ungacha o’ylab qo’ygan kop vaqt oladigan ishimizani qivolishimiz kere, bu oydan maksimal darajada foydalanish uchun. Allohga shukr bu yil tutaman ro’za). 3yildan beri yo beremenniy yo emizikli edim😂. Tutib korganman lkn mazam qochgan kn ochvorganman. Yorim bilan birga saharlik qilib birga iftorlik qilish niyatim edi bu yildan🌚. Lkn ungacha biza borolamizmi yoqmi bilmiman. No har yili erimga sherik bolardm😂. Manda hoz asosiy ishim darslarimi qilish va ozish🥲, yana 10kilo ketishi kk(. Yanvar fevralda fitnesni qilib, Ramazon oyida qimoxcimasman, u narsa un vaqtim ketishini xohlamiman. Agar ozolmayotgan bosela Sobira Tursunboyevani marafonida qatnashishni tavsiya beraman. Man ozim noyabrda qatnashb 10kilo tashadm, fitnes qimastan va kn qayta semrmadm, hozir holagancha yiman lkn ves qoshilmadi. Yana 1 oy shu tartibda oqatlanaman endi. Kuningiz yaxshi o’tsin🌸 @selfdeprules