Post #307

😴 Самостоятельное засыпание или, сокращенно, СЗ – это засыпание при котором малыш засыпает сам или с минимальной помощью родителей за 15-20 минут в своей кроватке или кровати родителей. Процесс выглядит примерно так: 💤 Родители проводят ритуал подготовки ко сну 💤 Кладут малыша в кроватку 💤 Целуют его 💤 Говорят «Спи, малыш» 💤 Выключают свет и уходят 💤 Малыш засыпает сам в своей кроватке за 5-20 минут Навык СЗ могут освоить малыши старше 6 месяцев, которые находятся как на ГВ и ИВ. Задача родителей, помочь ребенку этот навык освоить 🙌🏻