Doc_Gvozdeva

Мой ежедневный уход за кожей включает в себя проверенные средства, которые помогают поддерживать кожу здоровой, увлажненной и защищенной. Делюсь с вами своим ритуалом красоты🔥 Утро: ▫️Очищение: крем-пенка Hidraven от Sesderma бережно очищает кожу, удаляя загрязнения и подготавливая её к дальнейшему уходу. ▫️Тонизация: тоник с азуленом Skin Expert от GIGI успокаивает и восстанавливает кожу, придавая ей свежесть. ▫️Увлажнение: крем с 6% ниацинамидом Nourishing Cream от Elementre обеспечивает глубокое увлажнение и выравнивает тон кожи. ▫️Защита: SPF 50 от Germain de Cappuccini защищает от вредного воздействия ультрафиолета, предотвращая преждевременное старение кожи. Вечер: ▫️Очищение: вечером я снова использую крем-пенку Hidraven от Sesderma для снятия макияжа и очищения кожи. ▫️Тонизация: освежающий тоник с AHA-кислотами от Geltek помогает мягко отшелушить и обновить кожу. ▫️Увлажнение: ночной крем Acnon от GIGI успокаивает кожу и борется с несовершенствами, восстанавливая её в течение ночи. Дополнительный уход (2-3 раза в неделю): ▫️Энзимная пудра: ферментная энзимная пудра от Janssen обеспечивает глубокое очищение и нежное отшелушивание, делая кожу гладкой и сияющей. ▫️Пилинг: салфетки-пилинг Acnon от GIGI помогают обновить кожу, удаляя омертвевшие клетки и улучшая её текстуру. Этот уход позволяет мне поддерживать кожу в отличном состоянии, сохраняя её свежей, гладкой и защищенной от внешних воздействий.

Doc_Gvozdeva pinned a photo

Рада приветствовать вас в своем блоге! Меня зовут Гвоздева Анастасия Валериевна. Я врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог и специалист по интегративной антивозрастной медицине PreventAge. Этот блог создан не только для того, чтобы я могла делиться с вами своими знаниями, но и для того, чтобы расширять собственный кругозор. Каждый новый проект вдохновляет меня на саморазвитие и совершенствование. Здесь я расскажу о косметологии, здоровье кожи, правильном образе жизни, спорте и формировании полезных привычек. Вы научитесь разбираться в косметике, анализах и БАДах. Вас ждут интересные статьи, видеоуроки, полезные советы и личные истории из моей практики. Я также буду делиться эксклюзивными методиками и новейшими исследованиями в области антивозрастной медицины. Подписавшись на мой блог, вы получите доступ к уникальной информации, которая поможет вам сохранить молодость и здоровье на долгие годы. Чтобы сделать блог более полезным для вас, напишите, пожалуйста, в комментариях, какие темы вас интересуют в первую очередь. Я обязательно расскажу о них. Подписывайтесь, чтобы не пропустить важные и интересные обновления! Вместе мы сделаем вашу жизнь красивее и здоровее.🔥

Channel name was changed to «Doc_Gvozdeva»

Channel created