Post #1770

🧑🏻‍💻Dasturchilar stressni qanday qilib yengishlari mumkin? "Avvalo, nimalar sizni stress holatiga olib kelishi mumkin? - Bir muammoga yechim topa olmaslik charchashga olib keladi va bu uzoq davom etsa, siz stress holatiga tushasiz. Unday bo'lsa, qanday qilib charchoqni oldini olish mumkin? - Buning iloji yo'q. Lekin o'zingizda kuchli energiyani hosil qilishingiz mumkin. Bu esa muammoga yechim topish bilan bo'ladi." 💪 O'zingizda qayta energiya hosil qilish, aqliy va jismoniy charchash, ishdan tashqari mashg'ulotlar va ishga qayta diqqatni jamlash sizga qiziqmi? Unday bo'lsa sizga Women in Tech loyihasining sakkizinchi sonini ko'rishni tavsiya qilamiz. Suhbatda Aziza Abdurahmonova o'zining ko'p yillik ish tajribalari asosida stressni yengib o'tish bosqichlarini aytib o'tdilar. 🔔 Suhbat premyerasi bugun soat 19:30 da bo'lib o'tadi 👉🏻Premyerani ko'rish:https://youtu.be/ZjiurKAC2qQ