Post #366

💯 Вот 16 удивительных пользы фиников. 1. Регулируют сахар в крови (3-7 шт утром). 2. Снижают аппетит. 3. Лечат запоры. 4. Помогают при анемии (богаты железом). 5. Дают энергию и улучшают пищеварение. 6. Укрепляют нервную систему (содержат калий, магний, кальций и др.). 7. Помогают при родах (содержат гормон окситоцин). 8. Снимают воспаления при ревматизме. 9. Защищают кишечник от рака. 10. Укрепляют мышцы и нервы. 11. Улучшают зрение и слух. 12. Мочегонное, очищают печень и почки. 13. Успокаивают нервы и уменьшают тревогу. 14. Улучшают мозговую активность и сексуальную энергию. 15. Укрепляют иммунитет. 16. Повышают лактацию у кормящих. Пророк Мухаммад ﷺ говорил: «Кто каждое утро съедает 7 фиников 'Эджва', тому не повредит яд и колдовство в тот день» (Бухари, Муслим). 🌴