Post #1415

😍Буузы помогают сохранить зрение и идеальны для новогоднего стола. Наши родненькие — в программе «Жить здорово» на Первом канале. В гости к Елене Малышевой и её команде приехали гости из Бурятии. Известный шеф-повар и Белый Старец привезли с собой буузы, а специалисты раскрыли их ценность. Помимо невероятного вкуса, в буузах огромное количество мяса, то есть белка. Он помогает растить мышцы, способствует пищеварению, укрепляет кости, сохраняет иммунитет. А вот тесто содержит селен и марганец. Селен защищает сетчатку глаза, то есть сохраняет зрение. Марганец стоит на защите сосудов и предотвращает диабет. Теперь вы знаете, без какого блюда не обойдётся ваш новогодний стол. Присоединяйся к каналу “Буряад юртэмсэ”: https://t.me/urtemse