Post #29

Всем привет, друзья! Сегодня хочу сделать вам небольшой обзор на новый шлем VR Quest 3 от Meta Но обзор будет необычный! Предлагаю взглянуть на него с точки зрения… замены физической активности! Начнем с того, что шлем меня сильно удивил, так как изначально я приобрел его больше для развлечения, а в итоге полностью заменил им утреннюю зарядку. Результаты уже на лицо - только за январь мне удалось скинуть почти 5 кг. Радует то, что процесс абсолютно не монотонный. Есть много игр с классными механиками. Например, игра Fit XR, где в тебя летят всякие предметы от которых нужно отбиваться. Достаточно 10 минут для того, чтобы изрядно запыхаться. Под конец тренировки, когда тело находится в максимальном напряжении, на предметах появляются мегающие индикаторы, указывающие, что нужно приложить усилия на максимум. В это время шлем измеряет силу вашего удара и сравнивает его с силой удара в начале тренировки. Для дополнительной мотивации выдаются баллы. Чем сильнее замах, тем больше баллов. Увеличивая силу замаха в конце 10 минутной тренировки, когда тело находится в максимальном напряжении, эффект от тренировки становится сильнее. Еще одна игра, которую будет полезно упомянуть и рассмотреть в качестве фитнес-тренировки - Beat Saber. Это игра в классическом жанре музыкального раннера, где основной задачей является разрубать летящие на тебя блоки нужного цвета двумя световыми мечами, не пропуская ни одного удара, уклоняться от ненужных блоков, при этом двигаясь в такт музыке. Думаю, мне и не нужно убеждать вас в том, что к концу прохождения одной партии среднего уровня сложности ощущения будто пробежал марафон. Игра требует большого количества движений, размахов руками, наклонов, от чего мышцы изрядно напрягаются. А если учитывать, что к концу игра начинает лишь ускоряться, можно считать ее полноценной кардио-тренировкой. Также игра неплохо тренирует рефлексы и в целом является неплохим способом сочетать развлечение и тренировку. Итак, подводя итоги, думаю можно смело заявить, что VR Quest 3 может стать для вас не только прикольной игрушкой, но и неплохой заменой или дополнением к вашим тренировкам!