TGTGInsightΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ° telegramLIVE / telegram public index
TGINSIGHT POST
Post #413
@SPARTAbest
SPARTAclub
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅
π£ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ! Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ SPARTAclub ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ CrossFit Π’ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ! πͺ ΠΡ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 11 Π΄ΠΎ 16 Π»Π΅Ρ. Π ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅: - ΠΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ πββ - ΠΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ πͺ - Π‘ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΊΠΈ π§ββ - ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊ ΠΠ’Π π - Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΡΠ²ΠΎ π ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ SPARTAclub! π π ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π² 10:00 ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ! π€Π‘ΡΠ°Π²Ρ Β«+Β» Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ππ» ΠΠ²ΠΎΠ½ΠΈ β 206-11-22 ΠΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ Π² SPARTAclub πΠΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ²Π°, 14 #SPARTAclub#CrossFitΠ’ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ#Π€ΠΈΡΠ½Π΅ΡΠΠ»ΡΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²#ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΠΈΠ·Π½ΠΈ#ΠΠ’Π#Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ